location_on Kontakt
Dietetyka kliniczna i Medycyna Żywienia 0

Jak ważny jest sprawnie działający układ limfatyczny dla jelit?

Jak ważny jest sprawnie działający układ limfatyczny dla jelit?

Nieodpowiednia dieta, najczęściej bogata w tłuszcze zwierzęce może prowadzić do zastoju chłonki w naczyniach limfatycznych jelit. czytaj dalej »

Wpis na temat wlewów witaminowych.

Wpis na temat wlewów witaminowych.

Od dłuższego czasu mamy nową modę na wlewy dożylne w wysokich dawkach. Miesiąc temu pojawiała się u mnie kolejna osoba, której zaproponowane zostały wlewy witaminowe w jednym z centrów medycznych na Górnym Śląsku. czytaj dalej »

Nukleotydy w mleczku pszczelim.

Nukleotydy w mleczku pszczelim.

Do tej pory uważano, że za właściwości lecznicze mleczka pszczelego odpowiedzialne są przede wszystkim specjalne enzymy, kwasy tłuszczowe, substancje aktywne biologiczne. Jednakże coraz więcej badań wskazuje, że nukleotydy mleczka pszczelego także odpowiadają w dużym stopniu za jego działanie leczni... czytaj dalej »

Pyszna tarta z tuńczykiem i warzywami, bez spodu.

Pyszna tarta z tuńczykiem i warzywami, bez spodu.

Jestem pewna, że będziecie wracać do tego przepisu i dowolnie go modyfikować. czytaj dalej »

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z lanym ciastem.

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z lanym ciastem.

Treściwa, rozgrzewająca, z lanym ciastem, które uwielbiają dzieci, jednym słowem „na bogato” :) . Super sposób na przemycenie jak największej ilości warzyw. czytaj dalej »

Strona dla wszystkich zainteresowanych zdrowiem:

  • Dietoterapia kliniczna i pediatryczyna
  • Żywienie specjalistyczne w prewencji i leczeniu chorób
  • Dieta niskohistaminowa / Immunożywienie
  • Dieta w chorobach autoimmunologicznych
  • Przepisy na zdrowe dania o dużej gęstości odżywczej
  • Artykuły poparte badaniami naukowymi
  • Dieta Low FODMAP, śródziemnomorska

Kim jest dietetyk kliniczny?


Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dieta niskohistaminowa

Dieta niskohistaminowa

Top lista

Dieta wspierająca zdrowie włosów

Niestety wiele osób cierpi z powodu nadmiernego wypadania włosów. Wśród moich pacjentów najczęściej są to osoby z chorobami autoimmunologicznymi (głównie ŁZS, Hashimoto, toczeń), po przejściu Covid-19 czy zwykłej grypy o...

Miód z kurkumą - nasz naturalny antybiotyk.

Ta złota mikstura to znany od lat naturalny specyfik, który świetnie sprawdza się w walce z różnymi infekcjami.

Więcej tkanki tłuszczowej = wyższe stężenie estrogenów = większe ryzyko zachorowania na nowotwory. Jaki jest związek między wysokim poziomem estrogenów, a nowotworami?

Kobiety wytwarzają estrogen głównie w jajnikach. Ale komórki tłuszczowe również produkują estrogen, co u otyłych kobiet tłumaczy większe zagrożenie rakiem piersi/jajnika/trzonu macicy. Kobiety z nadwagą czy otyłością mają więcej tkank...

Koktajl dla osób z niską ferrytyną.

Zapraszam na koktajl poprawiający parametry ferrytyny oraz żelaza.

Omlet marchewkowy z ricottą.

Przepyszny, przede wszystkim bogaty w białko i karotenoidy posiłek na śniadanie czy podwieczorek. 

Żywienie w sterydoterapii.

Długotrwałe przyjmowanie sterydów wpływać może znacząco na funkcjonowanie całego  organizmu. Leki sterydowe zalecane są w przypadku chorób o podłożu alergicznym, autoimmunologiczny, zapalnym.


Współpraca ze specjalistami z dziedziny medycyny, dietetyki i zdrowego odżywiania

ROZUMIEM Nasza strona używa pliki cookies aby umożliwić wysoki standard obsługi.
Jeżeli nadal chcesz korzystać z serwisu, musisz wyrazić na to zgodę. Możesz również zmienić ustawienia dotyczące cookies.