Dietetyka kliniczna i Medycyna Żywienia

Pesto bazyliowo-pietruszkowe

Pesto bazyliowo-pietruszkowe

Zielone warzywa liściaste posiadają wysoką gęstość odżywczą. Zawierają bardzo dużo składników odżywczych, których często nam brakuje. czytaj dalej »

Wpływ niebieskiego światła na skórę.

Wpływ niebieskiego światła na skórę.

HEV (niebieskie światło) wnika w naszą skórę i dociera głębiej od promieniowania UV. czytaj dalej »

Dyniowe cynamonki z jabłkami.

Dyniowe cynamonki z jabłkami.

Aromatyczne, pachnące jesienią dyniowe cynamonki z jabłkami z lekkim serkiem śmietankowym urzekną Was nie tylko wyglądem, ale przede wszystkim smakiem. czytaj dalej »

Puszyste ciasto dyniowe.

Puszyste ciasto dyniowe.

Kto wpada na ciasto dyniowe? Tylko się śpieszcie :). czytaj dalej »

U pacjentów z SIBO lub SIFO szczawiany mogą dawać niepożądane efekty.

U pacjentów z SIBO lub SIFO szczawiany mogą dawać niepożądane efekty.

Jedna z moich nowych pacjentek z powodu silnych bólów brzucha znalazła się ponownie w szpitalu, nie pierwszy raz zresztą …. Co się okazało po czasie? czytaj dalej »

Strona dla wszystkich zainteresowanych zdrowiem:

  • Dietoterapia kliniczna i pediatryczyna
  • Żywienie specjalistyczne w prewencji i leczeniu chorób
  • Dieta niskohistaminowa / Immunożywienie
  • Dieta w chorobach autoimmunologicznych
  • Przepisy na zdrowe dania o dużej gęstości odżywczej
  • Artykuły poparte badaniami naukowymi
  • Dieta Low FODMAP, śródziemnomorska

Kim jest dietetyk kliniczny?


Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dieta niskohistaminowa

Dieta niskohistaminowa

Top lista

Dieta wspierająca zdrowie włosów

Niestety wiele osób cierpi z powodu nadmiernego wypadania włosów. Wśród moich pacjentów najczęściej są to osoby z chorobami autoimmunologicznymi (głównie ŁZS, Hashimoto, toczeń), po przejściu Covid-19 czy zwykłej grypy o...

Miód z kurkumą - nasz naturalny antybiotyk.

Ta złota mikstura to znany od lat naturalny specyfik, który świetnie sprawdza się w walce z różnymi infekcjami.

Więcej tkanki tłuszczowej = wyższe stężenie estrogenów = większe ryzyko zachorowania na nowotwory. Jaki jest związek między wysokim poziomem estrogenów, a nowotworami?

Kobiety wytwarzają estrogen głównie w jajnikach. Ale komórki tłuszczowe również produkują estrogen, co u otyłych kobiet tłumaczy większe zagrożenie rakiem piersi/jajnika/trzonu macicy. Kobiety z nadwagą czy otyłością mają więcej tkank...

Koktajl dla osób z niską ferrytyną.

Zapraszam na koktajl poprawiający parametry ferrytyny oraz żelaza.

Omlet marchewkowy z ricottą.

Przepyszny, przede wszystkim bogaty w białko i karotenoidy posiłek na śniadanie czy podwieczorek. 

Żywienie w sterydoterapii.

Długotrwałe przyjmowanie sterydów wpływać może znacząco na funkcjonowanie całego  organizmu. Leki sterydowe zalecane są w przypadku chorób o podłożu alergicznym, autoimmunologiczny, zapalnym.

Współpraca ze specjalistami z dziedziny medycyny, dietetyki i zdrowego odżywiania

ROZUMIEM Nasza strona używa pliki cookies aby umożliwić wysoki standard obsługi.
Jeżeli nadal chcesz korzystać z serwisu, musisz wyrazić na to zgodę. Możesz również zmienić ustawienia dotyczące cookies.