Zespół jelita nadwrażliwego przy SIBO i SIFO i leczenie dietetyczne. czytaj dalej »
Dla osób z nietolerancją histaminy spożywanie alkoholu może być niekorzystne. czytaj dalej »
Osoby z nadciśnieniem i chorobami układu krążenia powinny częściej sięgać po komosę. czytaj dalej »
Koktajl dla nadciśnieniowców bogaty w potas i wapń; pomoże pozbyć się nadmiaru wody z organizmu. czytaj dalej »
17 maja to Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego. czytaj dalej »
Polecam mega proste ciasto z owocami. Sposób przygotowanie to tylko połączenie składników mokrych ze składnikami suchymi, potem krótkie pieczenie, ale za to po upieczeniu szybka konsumpcja :) czytaj dalej »
Dla wielu osób samo ograniczenie fodmapów jednak nie wystarczy, muszę jeszcze ograniczyć ilość histaminy w produktach. czytaj dalej »
Omlet z serkiem wiejskim. czytaj dalej »
Zapalenie trzustki. Częstszy problem w sezonie grillowym. czytaj dalej »
Otyłość brzuszna (‘’typu jabłka’’) jest znacznie bardziej niebezpieczna niż tłuszcz skupiony na udach czy pośladkach. Tłuszcz, który zapewne czujesz pod skórą (jeśli to Ciebie dotyczy ten problem) znajduje się nie tyl...
Estrogeny stanowią grupę żeńskich hormonów płciowych, wydzielanych przede wszystkim przez komórki pęcherzyków jajnikowych. Mają ogromny wpływ na kobiecość i jej fizjologię. Obecnie estrogenom przypisuje się coraz większe znaczenie i w...
Przedstawiam zdrową, energetyczną propozycję na śniadanie. Trochę napiszę o często zapomnianej owsiance zanim podam przepis. Dobrze jest wiedzieć co się je :)
Dzisiaj napiszę o histaminie. A to dlatego, że powoduje coraz częstsze dolegliwości u wielu osób. Czasem można usłyszeć, że u kogoś po zjedzeniu owoców morza, ciemnej czekolady, żółtych serów, wypiciu czerwonego wina, koktaj...
Nigdy w historii ludzkości nie było tylu chorujących młodych ludzi na stwardnienie rozsiane, toczeń rumieniowaty, reumatyzm, białaczkę, nowotwory. Lekarze, naukowcy, dietetycy biją na alarm i coraz częściej piszą o wpływie śmieciowego jedzenia na zd...
Obecnie dzieci i młodzież z krajów zachodnich padają w zatrważająco szybkim tempie ofiarami nadciśnienia tętniczego. Już nawet niewielkie nadciśnienie stwierdzone w dzieciństwie może doprowadzić do wielu poważnych chorób w przyszłości.
