Studio Życia

Żywienie pod okiem dietetyka

Anna Piekarczyk

Dietetyka kliniczna i Medycyna Żywienia

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dieta niskohistaminowa

Dieta niskohistaminowa

Dietoterapia z niskim indeksem glikemicznym

Dietoterapia z niskim indeksem glikemicznym

Dietoterapia w chorobach żołądka i dwunastnicy

Dietoterapia w chorobach żołądka i dwunastnicy

anna

Strona dla wszystkich zainteresowanych zdrowiem:

2018-09-13

Karotki, czyli ciasteczka marchewkowe bez jajek.

Karotki, czyli ciasteczka marchewkowe bez jajek.

Ciastka mocno marchewkowe, bardzo pyszne. Dzieci uwielbiają:) Bez jajek, a więc polecam alergikom. Można ozdobić gorzką lub białą czekoladą, jak kto woli.

czytaj dalej »

2018-09-10

Sałatka z amarantusem, warzywami oraz łososiem.

Sałatka z amarantusem, warzywami oraz łososiem.

Sałatka z serii: spożywaj dobre tłuszcze:). Polecam szczególnie na drugie śniadanie albo kolację. Idealna przy insulinooporności.

czytaj dalej »

2018-09-07

Studium przypadku pacjenta z poradni chorób metabolicznych. Zalecenia dietetyczne w praktyce.

Studium przypadku pacjenta z poradni chorób metabolicznych. Zalecenia dietetyczne w praktyce.

Mężczyzna, lat 37, skierowany do gabinetu dietetyka  z powodu otyłości (BMI = 32), podwyższonego stężenia kwasu moczowego w wysokości 8,4 mg/dl, stwierdzoną również hiperlipemią, nadciśnieniem tętniczym (, dną moczanową oraz insulinoopornością. Pacjent od kilku dni skarżył się na spadek energii, uporczywe bóle głowy, obrzęk i zaczerwienienie okolicy stawu śródstopno-palcowego (tzw. podagra). Leczenie farmakologiczne nie było zadowalające. Ataki bólowe związane z dną moczanową wciąż powracały.

czytaj dalej »

2018-09-04

Zjawisko sodowrażliwości. Występowanie sodowrażliwości ciśnienia tętniczego oraz dlaczego insulinooporność szybciej dotyka osób o słabej tolerancji na sód.

Zjawisko sodowrażliwości. Występowanie sodowrażliwości ciśnienia tętniczego oraz dlaczego insulinooporność szybciej dotyka osób o słabej tolerancji na sód.

Kochani czytelnicy, dziś trochę więcej i bardziej naukowo o spożyciu soli oraz fenomenie sodowrażliwości. Dlaczego ten temat skoro o soli wiemy dużo, wiemy, że nie powinniśmy przesadzać z jej ilością, że wpływa na wzrost ciśnienia tętniczego, powoduje obrzęki, szkodzi nerkom, itd. Chcę wam pokazać jednak co dzieje się u osób sodowrażliwych, zwrócić uwagę na to, że każdy z nas ma inną tolerancję na sód i co do tego wszystkiego ma jeszcze insulina? Dzięki temu może lepiej zaczniesz kontrolować spożycie sodu, zwłaszcza jeśli obserwujesz u siebie jakieś negatywne zmiany po spożyciu produktów bogatych w sód.

czytaj dalej »

2018-08-17

Pseudoalergie pokarmowe u dzieci. Nietolerancja histaminy, tyraminy źródłem wielu problemów zdrowotnych. Zapraszam na mój artykuł.

Pseudoalergie pokarmowe u dzieci. Nietolerancja histaminy, tyraminy źródłem wielu problemów zdrowotnych. Zapraszam na mój artykuł.

Niedawno napisałam artykuł dla portalu dietetycy.org.pl. Zainteresowanych tematem nietolerancji histaminy/tyraminy zapraszam na stronę:)

https://www.dietetycy.org.pl/pseudoalergie-pokarmowe-u-dzieci-nietolerancja-histaminy-tyraminy-zrodlem-wielu-problemow-zdrowotnych/

czytaj dalej »

2018-07-24

Aronia w szczególności dla pilotów, stewardess, pasażerów, osób spędzających dużo czasu przed komputerem. Przeczytajcie o niezwykłych właściwościach tych owoców.

Aronia w szczególności dla pilotów, stewardess, pasażerów, osób spędzających dużo czasu przed komputerem. Przeczytajcie o niezwykłych właściwościach tych owoców.

Pracownicy linii lotniczych, często latający pasażerowie, osoby długo pracujące przy komputerze szczególnie potrzebują związków chroniących organizm przez szkodliwym promieniowaniem. Co ma do tego aronia?

czytaj dalej »

2018-07-06

ZALECENIA DIETETYCZNE W NIEDOCZYNNOŚCI TARCZYCY PRZY WSPÓŁWYSTĘPOWANIU CHOROBY HASHIMOTO.

ZALECENIA DIETETYCZNE W NIEDOCZYNNOŚCI TARCZYCY  PRZY WSPÓŁWYSTĘPOWANIU CHOROBY HASHIMOTO.

Tylko holistyczne podejście do chorób tarczycy, uwzględniające zarówno uzupełnianie niedoboru hormonów za pomocą leków oraz zmianę diety i trybu życia jest najlepszą metodą leczenia, jaka powinna być podejmowana przez lekarzy i dietetyków.

czytaj dalej »

2018-06-29

Botwinka. Odtruwa organizm, leczy niedokrwistość, choroby skóry, koi nerwy – właściwości zdrowotne i przepisy.

Botwinka. Odtruwa organizm, leczy niedokrwistość, choroby skóry, koi nerwy  – właściwości  zdrowotne i przepisy.

Sezon na botwinę trwa w najlepsze! Zanim jednak przedstawię Wam moje ulubiony potrawy z dodatkiem botwinki, najpierw trochę o jej dobroczynnych właściwościach.

czytaj dalej »

2018-06-04

Leczenie dietetyczne pacjentów kardiologicznych zgodne ze standardami postępowania dietetycznego w kardiologii. Założenia diety kardioprotekcyjnej, czyli co warto wiedzieć, aby zapobiegać oraz obniżyć czynniki ryzyka chorób układu krążenia?

Leczenie dietetyczne pacjentów kardiologicznych zgodne ze standardami postępowania dietetycznego w kardiologii. Założenia diety kardioprotekcyjnej, czyli co warto wiedzieć, aby zapobiegać oraz obniżyć czynniki ryzyka chorób układu krążenia?

Pewnie większość z was nigdy nie słyszała o standardach postępowania dietetycznego w kardiologii. Jest to dokument opisujący problem chorób układu krążenia w Polsce i na świecie, które wciąż są głównymi przyczynami zachorowalności, niepełnosprawności i przedwczesnej umieralności w krajach rozwiniętych. Jest on skierowany głównie do lekarzy i dietetyków, ale warto, aby pacjenci również zapoznali się z założeniami diety kardioprotekcyjnej,  gdyż mogą okazać się naprawdę pomocne dla osób obciążonych ryzykiem, czy będących w trakcie dietoterapii oraz leczenia farmakologicznego.

czytaj dalej »

2018-05-17

Miód w połączeniu z roślinami leczniczymi. Korzystne działanie lecznicze w chorobach wątroby i dróg żółciowych.

Miód  w połączeniu z roślinami leczniczymi. Korzystne działanie lecznicze w chorobach wątroby i dróg żółciowych.

Chcę wam przedstawić i streścić ciekawy artykuł medyczny o leczniczym działaniu miodu w chorobach wątroby i dróg żółciowych,  który została opublikowany na stronie: http://www.czytelniamedyczna.pl/5972,miod-i-surowce-roslinne-w-leczeniu-chorob-watroby-i-pecherzyka-zolciowego.html. Zachęcam do lektury :)

Miód w połączeniu z roślinami leczniczymi, wykazuje korzystniejsze działanie lecznicze i zapobiegawcze w chorobach wątroby i dróg żółciowych, niż spożywanie samego miodu. A dokładnie?

czytaj dalej »
Doradca żywieniowy – konsultacje dietetyczne online

Doradca żywieniowy – konsultacje/dieta indywidualna z opieką dietetyka online



Żywienie dzieci w zdrowiu i chorobie

Dietetyka Pediatryczna
ROZUMIEM Nasza strona używa pliki cookies aby umożliwić wysoki standard obsługi.
Jeżeli nadal chcesz korzystać z serwisu, musisz wyrazić na to zgodę. Możesz również zmienić ustawienia dotyczące cookies.