email kontakt@studiozycia.pl    location_on Kontakt
Dietetyka kliniczna i Medycyna Żywienia 0

Miesięczna dietoterapia obniżająca stężenie cholesterolu i wzmacniająca układ krążenia.

Miesięczna dietoterapia obniżająca stężenie cholesterolu i wzmacniająca układ krążenia.

III edycja. Ostatnia edycja obniżyła stężenie cholesterolu, ciśnienie krwi wielu naszych uczestników już przy minimalnych zmianach żywieniowych. czytaj dalej »

Dieta niskotłuszczowa a migreny.

Dieta niskotłuszczowa a migreny.

Wolne kwasy tłuszczowe to jeden z czynników wyzwalających ból głowy, ale coraz więcej mamy przesłanek ku temu, aby w profilaktycznym leczeniu migreny zastosować dietę niskotłuszczową. czytaj dalej »

Lekkie ciasto owoce na szybko z frużeliną malinową.

Lekkie ciasto owoce na szybko z frużeliną malinową.

Dzisiaj zapraszam na ciasto mocno owocowe i do tego lekkie. Szybkorobiące, ale szybkoznikające :)   czytaj dalej »

Przykład diety z ograniczeniem cholesterolu do 200 mg/dzień.

Przykład diety z ograniczeniem cholesterolu do 200 mg/dzień.

Terapią pierwszego rzutu w leczeniu podwyższonego stężenia cholesterolu we krwi lub samej hipercholesterolemii jest modyfikacja diety. czytaj dalej »

Produkty zbożowe – immunomodulujące właściwości β-glukanu.

Produkty zbożowe – immunomodulujące właściwości β-glukanu.

Beta-glukany pochodzące z owsa i jęczmienia mają wiele udowodnionych właściwości prozdrowotnych, które wywierają wpływ na wiele aspektów metabolizmu człowieka. czytaj dalej »

Cudowna morwa - niezwykle pomocna przy wielu schorzeniach.

Cudowna morwa - niezwykle pomocna przy wielu schorzeniach.

Morwa biała znalazła swoje zastosowanie już w starożytnej medycynie chińskiej i badania pokazują, że roślina ta zasługuje na szczególną uwagę i włączenie jej do diety. czytaj dalej »

Rolada z owocami.

Rolada z owocami.

Dzisiaj podam Wam przepis na prostą roladę, którą robię często, kiedy tylko pojawiają się pierwsze owoce. Za sprawką moich dzieci, znika bez śladu :) czytaj dalej »

Koktajl bananowo-malinowy z kaszą jaglaną.

Koktajl bananowo-malinowy z kaszą jaglaną.

Bardzo pożywny, sycący i bogaty w krzem koktajl owocowy z kaszą jaglaną, która jest uznana za królową polskich kasz. Warto wiedzieć, że kasza jaglana jest zasadotwórcza, zawiera krzemionkę, korzystnie wpływającą na odporność, stawy, skórę, paznokcie i włosy oraz na naczyn... czytaj dalej »

Produkty, które warto włączyć do diety pacjenta w chorobie refluksowej przełyku.

Produkty, które warto włączyć do diety pacjenta w chorobie refluksowej przełyku.

Zalecanymi produktami są między innymi: migdały, banany, natka pietruszki, koper włoski, owsianka, imbir, odpowiednia woda. czytaj dalej »

Mięta – działanie antyalergiczne / antyhistaminowe.

Mięta – działanie antyalergiczne / antyhistaminowe.

Zbliżająca się wiosna może okazać się problematyczna dla wielu alergików. Jednak jak się okazuje, codzienne spożywanie herbaty z mięty pieprzowej może zmniejszyć uciążliwe objawy z alergią związane. czytaj dalej »

Strona dla wszystkich zainteresowanych zdrowiem:

  • Dietoterapia kliniczna i pediatryczyna
  • Żywienie specjalistyczne w prewencji i leczeniu chorób
  • Dieta niskohistaminowa / Immunożywienie
  • Dieta w chorobach autoimmunologicznych
  • Przepisy na zdrowe dania o dużej gęstości odżywczej
  • Artykuły poparte badaniami naukowymi
  • Dieta Low FODMAP, śródziemnomorska

Kim jest dietetyk kliniczny?


Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Posiłki dla pacjentów onkologicznych

CardioDieta. Program żywienia w insulinooporności oraz chorobach układu krążenia.

Program żywienia w insulinooporności

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dieta niskohistaminowa

Dieta niskohistaminowa

Dietoterapia w chorobach żołądka i dwunastnicy

Dietoterapia w chorobach żołądka i dwunastnicy

Top lista

Estrogeny – wróg i przyjaciel. Mają je kobiety i mają mężczyźni. Jak rozpoznać nadmiar u kobiet?

Estrogeny stanowią grupę żeńskich hormonów płciowych, wydzielanych przede wszystkim przez komórki pęcherzyków jajnikowych. Mają ogromny wpływ na kobiecość i jej fizjologię. Obecnie estrogenom przypisuje się coraz większe znaczenie i w...

Zapiekana owsianka z jabłkami i bananem. Dzieci będą ją uwielbiać.

Przedstawiam zdrową, energetyczną propozycję na śniadanie. Trochę napiszę o często zapomnianej owsiance zanim podam przepis. Dobrze jest wiedzieć co się je :)

Dieta antyhistaminowa. Nietolerancja histaminy. I co właściwie wolno jeść?

Dzisiaj napiszę o histaminie. A to dlatego, że powoduje coraz częstsze dolegliwości u wielu osób. Czasem można usłyszeć, że u kogoś po zjedzeniu owoców morza, ciemnej czekolady, żółtych serów, wypiciu czerwonego wina, koktaj...

Jak odżywiać dzieci, aby były zdrowe i odporne na choroby.

Nigdy w  historii ludzkości nie było tylu chorujących młodych ludzi na stwardnienie rozsiane, toczeń rumieniowaty, reumatyzm, białaczkę, nowotwory. Lekarze, naukowcy, dietetycy biją na alarm i coraz częściej piszą o wpływie śmieciowego jedzenia na zd...

Nadciśnienie u młodych osób. Czego warto uczyć się od starszych?

Obecnie dzieci i młodzież z krajów zachodnich padają w zatrważająco szybkim tempie ofiarami nadciśnienia tętniczego. Już nawet niewielkie nadciśnienie stwierdzone w dzieciństwie może doprowadzić do wielu poważnych chorób w przyszłości.

Prawidłowy poziom twojego cholesterolu – przydatna wiedza w interpretacji wyników.

Ilość cholesterolu całkowitego może być kwestią indywidualną, a to za sprawą tego, jaki mamy poziom HDL (dobrego cholesterolu). Aby układ krążenia był dostatecznie mocno chroniony lepiej jest mieć jak najwięcej HDL, gdyż organizm łatwiej pozbywa się złog&...


Współpraca ze specjalistami z dziedziny medycyny, dietetyki i zdrowego odżywiania

dietetycy.org
Zdrowie zdrowie
Dieta z Aliant
Sląskie laboratorium analityczne
ROZUMIEM Nasza strona używa pliki cookies aby umożliwić wysoki standard obsługi.
Jeżeli nadal chcesz korzystać z serwisu, musisz wyrazić na to zgodę. Możesz również zmienić ustawienia dotyczące cookies.