Powodów jest wiele. Granat jest jednym z najstarszych, dobrze poznanych owoców, który od tysięcy lat był stosowany w wielu kulturach i symbolizował głównie: płodność, obfitość i długowieczność. czytaj dalej »
Połączenie jabłek i budyniu – to smaki mojego dzieciństwa. A czasem warto do nich wracać :) czytaj dalej »
Sałatka jest cudowna w smaku. Składniki świetnie się ze sobą komponują. Musicie spróbować. :) czytaj dalej »
Wg mnie najlepsze ciasto z wszystkich marchewkowych. Jest piękne w swoim słonecznym kolorze, co zawdzięcza zblendowanym marchewkom. czytaj dalej »
Zastosowanie: napięcie nerwowe, bóle głowy, przeziębienia z gorączką, grypa, biegunki, niestrawność; środek napotny, głównie w chorobach górnych dróg oddechowych. czytaj dalej »
Choroby nowotworowe stanowią obecnie drugą, po chorobach układu krążenia, przyczynę zgonów w Polsce i na świecie, a zachorowalność na nie wciąż wzrasta. Rak jelita grubego zajmuje trzecie miejsce wśród najczęściej występujących nowotworów na całym świecie. Każdego dnia z p... czytaj dalej »
Deser, który nie wymaga pieczenia, ani dużego nakładu pracy, jest lekki i delikatny. czytaj dalej »
W ostatnim dziesięcioleciu narastają częstość występowania oraz ciężkość przebiegu zakażeń spowodowanych przez bakterie C. difficile. Bakterie te trzymane są zazwyczaj "w ryzach" dzięki prozdrowotnym bakteriom jelitowym. Sytuacja jednak zmienia się, gdy znaczna część pożytecznych bakterii... czytaj dalej »
Podaję Wam przepis na paszteciki z farszem batatowym, które są przepyszne. O ich zrobienie często ktoś mnie poprosi. czytaj dalej »
Estrogeny stanowią grupę żeńskich hormonów płciowych, wydzielanych przede wszystkim przez komórki pęcherzyków jajnikowych. Mają ogromny wpływ na kobiecość i jej fizjologię. Obecnie estrogenom przypisuje się coraz większe znaczenie i w...
Przedstawiam zdrową, energetyczną propozycję na śniadanie. Trochę napiszę o często zapomnianej owsiance zanim podam przepis. Dobrze jest wiedzieć co się je :)
Dzisiaj napiszę o histaminie. A to dlatego, że powoduje coraz częstsze dolegliwości u wielu osób. Czasem można usłyszeć, że u kogoś po zjedzeniu owoców morza, ciemnej czekolady, żółtych serów, wypiciu czerwonego wina, koktaj...
Nigdy w historii ludzkości nie było tylu chorujących młodych ludzi na stwardnienie rozsiane, toczeń rumieniowaty, reumatyzm, białaczkę, nowotwory. Lekarze, naukowcy, dietetycy biją na alarm i coraz częściej piszą o wpływie śmieciowego jedzenia na zd...
Obecnie dzieci i młodzież z krajów zachodnich padają w zatrważająco szybkim tempie ofiarami nadciśnienia tętniczego. Już nawet niewielkie nadciśnienie stwierdzone w dzieciństwie może doprowadzić do wielu poważnych chorób w przyszłości.
Ilość cholesterolu całkowitego może być kwestią indywidualną, a to za sprawą tego, jaki mamy poziom HDL (dobrego cholesterolu). Aby układ krążenia był dostatecznie mocno chroniony lepiej jest mieć jak najwięcej HDL, gdyż organizm łatwiej pozbywa się złog&...
