email kontakt@studiozycia.pl    location_on Kontakt
Dietetyka kliniczna i Medycyna Żywienia 0

Jadłospis niskohistaminowy, bogato białkowy, ograniczający spożycie fermentującej skrobi i błonnika – przykładowy.

Jadłospis niskohistaminowy, bogato białkowy, ograniczający spożycie fermentującej skrobi i błonnika – przykładowy.

 Od dziś na naszej platformie dla pacjentów zmagających się z nietolerancją histaminy, zespołem jelita nadwrażliwego i niedowagą. czytaj dalej »

Czy eliminacja glutenu jest konieczna na diecie Low Fodmap?

Czy eliminacja glutenu jest konieczna na diecie Low Fodmap?

Problemem w IBS oraz SIBO są fruktany, które zawarte są przede wszystkim w pszenicy, ale też w jęczmieniu, czy życie. czytaj dalej »

Melatonina - liczne odkryte w ostatnich latach funkcje melatoniny w organizmie człowieka.

Melatonina - liczne odkryte w ostatnich latach funkcje melatoniny w organizmie człowieka.

Niewiele osób zdaje sobie sprawę z jej wszechstronnie korzystnego wpływu na organizm człowieka. czytaj dalej »

Szybki torcik z owocami.

Szybki torcik z owocami.

Łapcie przepis na szybki torcik owocowy.   czytaj dalej »

Tłumienie złości / gniewu szkodzi zdrowiu. Czy istnieje osobowość sprzyjająca zachorowaniu na raka?

Tłumienie złości / gniewu szkodzi zdrowiu. Czy istnieje osobowość sprzyjająca zachorowaniu na raka?

Gniew i złość to emocje, które potrafią zarówno niszczyć, jak i budować. Wyrażanie gniewu we właściwy sposób może pomóc nam uniknąć problemów, a nawet motywować do działania. Te emocje mogą być dla nas jednak destrukcyjne, gdy je tłumimy w sobie. czytaj dalej »

Ciasto cytrynowe z owocami.

 Ciasto cytrynowe z owocami.

Uwielbiamy to ciasto, zwłaszcza latem. Dzięki cytrynie i owocom sezonowym fajnie orzeźwia w gorące dni. czytaj dalej »

Strona dla wszystkich zainteresowanych zdrowiem:

  • Dietoterapia kliniczna i pediatryczyna
  • Żywienie specjalistyczne w prewencji i leczeniu chorób
  • Dieta niskohistaminowa / Immunożywienie
  • Dieta w chorobach autoimmunologicznych
  • Przepisy na zdrowe dania o dużej gęstości odżywczej
  • Artykuły poparte badaniami naukowymi
  • Dieta Low FODMAP, śródziemnomorska

Kim jest dietetyk kliniczny?


Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dieta niskohistaminowa

Dieta niskohistaminowa

Top lista

Miód z kurkumą - nasz naturalny antybiotyk.

Ta złota mikstura to znany od lat naturalny specyfik, który świetnie sprawdza się w walce z różnymi infekcjami.

Więcej tkanki tłuszczowej = wyższe stężenie estrogenów = większe ryzyko zachorowania na nowotwory. Jaki jest związek między wysokim poziomem estrogenów, a nowotworami?

Kobiety wytwarzają estrogen głównie w jajnikach. Ale komórki tłuszczowe również produkują estrogen, co u otyłych kobiet tłumaczy większe zagrożenie rakiem piersi/jajnika/trzonu macicy. Kobiety z nadwagą czy otyłością mają więcej tkank...

Koktajl dla osób z niską ferrytyną.

Zapraszam na koktajl poprawiający parametry ferrytyny oraz żelaza.

Omlet marchewkowy z ricottą.

Przepyszny, przede wszystkim bogaty w białko i karotenoidy posiłek na śniadanie czy podwieczorek. 

Żywienie w sterydoterapii.

Długotrwałe przyjmowanie sterydów wpływać może znacząco na funkcjonowanie całego  organizmu. Leki sterydowe zalecane są w przypadku chorób o podłożu alergicznym, autoimmunologiczny, zapalnym.

Drugie śniadanie też jest ważne. Deser owocowy z jogurtem oraz kakao i dodatkiem bakalii.

Bez drugiego śniadania często jesteśmy ospali, rozdrażnieni, bardziej podatni na stres, nie potrafimy się skoncentrować na pracy.  Zapobiec może temu drugie śniadanie. Ma ono na celu utrzymanie stałego stężenia  glukozy we krwi i pozostawienie n...


Współpraca ze specjalistami z dziedziny medycyny, dietetyki i zdrowego odżywiania

ROZUMIEM Nasza strona używa pliki cookies aby umożliwić wysoki standard obsługi.
Jeżeli nadal chcesz korzystać z serwisu, musisz wyrazić na to zgodę. Możesz również zmienić ustawienia dotyczące cookies.