location_on Kontakt
Dietetyka kliniczna i Medycyna Żywienia 0

MCAS czyli zespół aktywacji (nadmiernej aktywacji) komórek tucznych (mastocytów). Dlaczego dominującą rolę odgrywa w tym procesie histamina?

MCAS czyli zespół aktywacji (nadmiernej aktywacji) komórek tucznych (mastocytów). Dlaczego dominującą rolę odgrywa w tym procesie histamina?

MCAS (Mast Cell Activation Syndrome) to zespół chorobowy diagnozowany coraz częściej. Chorzy skarżą się na dość niespecyficzne objawy, twierdząc, że reagują już praktycznie na wszystko. Wielu chorych przez lata chodzi od lekarza do lekarza, słysząc, że to zwykła alergie, a więc dostają leki. Szukając dalej przyczyny swoich dolegliwości, które zresztą się pogłębiają ostatecznie słyszą, że ich problemy zdrowotne są w głowie, tak więc wielu z nich najczęściej odsyłanych jest do psychiatry lub psychologa, bez wykonania dokładniejszych badań. Jednakże śledząc ostatnio sytuacje wielu moich pacjentów (nietolerancja histaminy, alergie, choroby autoimmunologiczne, nerwice, nagłe ataki paniki, depresja, tzw. long covid, problemy skórne, pokarmowe, kardiologiczne, itd.) oraz najnowsze światowe przeglądy medyczne coraz częściej dostrzega się problem z MCAS – czyli zespołem nadmiernej  aktywacji komórek tucznych. W Polsce to jeszcze raczkujący temat. Niestety w naszym kraju niewielu specjalistów (przede wszystkim alergolodzy i immunolodzy) zna MCAS, stąd wiele osób nie ma postawionej prawidłowej diagnozy.

Mamy coraz więcej odpowiedzi dotyczących MCAS, niemniej jednak temat ten podlega ciągłym badaniom.

MASTOCYTY.

Ale najpierw trochę o mastocytach (inaczej komórkach tucznych). Nie, nie mają one nic wspólnego z naszą wagą, nie są powodem tycia :). Komórki tuczne są komórkami układu odpornościowego i ma je każdy z nas. Mastocyty występują w bardzo wielu tkankach, głównie w miejscach potencjalnego kontaktu ze szkodliwymi substancjami jak w skóra, błona śluzowa dróg oddechowych, przewodu pokarmowego i układu moczowo-płciowego. Gdy do organizmu wniknie jakiś patogen: wirus, bakteria, grzyb, pasożyt, toksyna lub też dojdzie do urazu, silnego stresu, wtedy mastocyty wydzielają różne substancje (w tym tryptazę, histaminę, heparynę, prostaglandyny, leukotrieny), wywołując stan zapalny, który ma na celu zniszczenie intruza oraz uleczenie zniszczonej tkanki. Mastocyty możemy przyrównać do policjantów, którzy zwalczają przestępców, ale czasem tych policjantów jest za dużo, może nawet więcej niż przestępców i wtedy mamy niezły ‘’kocioł’’.

No więc kiedy pojawia się problem? Dlaczego jesteśmy tak nadwrażliwy?

Czasem mastocytów w organizmie jest zbyt dużo, zaczynają być nadreaktywne, uwalniając za często i w dużych ilościach mediatory zapalne. Najczęściej dotknięte obszary obejmują skórę, układ nerwowy, serce i przewód pokarmowy. W zależności od liczby uwolnionych mediatorów objawy mogą być od łagodnych do zagrażających życiu.

Czyli sytuacje takie jak nagła zmiana temperatury, wilgotności powietrza, niedospanie, infekcja, zdenerwowanie się, niektóre leki, zapachy, perfumy, hałas także niektóre produkty spożywcze, itd. traktowane są przez organizm jako duże zagrożenie, co sprzyja nadmiernej aktywacji komórek tucznych. Najczęściej dotyczy to osoby przemęczonej, nadwrażliwej, emocjonalnej, poddanej licznym stresom, jakiejś silnej traumie, źle odżywiającej się, przewlekle chorującej, mającej kontakt z wieloma chemicznymi substancjami, u której układ nerwowy jest dosłownie przebodźcowany. Wielu naukowców zwraca uwagę, że zwiększający się problem z funkcjonowaniem układu odpornościowego może wynikać ze sposobu funkcjonowania współczesnego człowieka.

U niektórych pacjentów z MCAS istnieje czynnik związany z genami (może występować u innych członków w rodzinie).

 

Mastocyt w fazie spoczynku (po lewej) i mastocyt uwalniający mediatory zapalne (po prawej)

Zdjęcie pochodzi ze strony: https://www.labmedica.com/immunology/articles/294773508/mast-cell-activation-test-diagnoses-allergic-diseases.html

 

Co jest powodem MCAS?

MCAS to najczęściej wynik innego schorzenia. Mogą to być choroby bardzo obciążające układ odpornościowy, których obecnie niemało: choroby autoimmunologiczne, borelioza, alergie, zaburzenia hormonalne, choroba Enhlersa-Danlosa, która związana jest z hipermobilnością stawów, coraz częściej mówi się o SIBO (zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego).

Dominującą rolę odgrywa w tym procesie histamina. Innymi istotnymi substancjami są między innymi: prostaglandyny, serotonina, interleukiny, tlenek azotu, czy składniki układu dopełniacza. Uwolnione mediatory wywołują objawy z praktycznie wszystkich układów:

  • skóry (pokrzywka, flushing, czyli nagłe i przemijające zaczerwienienie, obrzęki, niewyjaśnione wysypki, atopowe zapalenie skóry, suchość skóry, nadmierne wytwarzanie łoju, zaskórniki)
  • pokarmowego (zaparcia, biegunki, bóle brzucha, wymioty, reflux, zespół jelita wrażliwego (IBS))
  • oddechowego (świsty, duszności)
  • nerwowego (bóle głowy, zaburzenia nastroju, przewlekłe zmęczenie, zawroty głowy)
  • krążenia (hipotensja, arytmie)
  • ruchu (osteoporoza, osteopenia, bóle kostne)
  • czy wreszcie ciężkie, wielonarządowe reakcje nadwrażliwości (anafilaksja)

Inne objawy ….

  • liczne nietolerancje i alergie pokarmowe, głównie dochodzi do nietolerancji histaminy
  • nadwrażliwość zmysłów (nadwrażliwość na hałas, światło, zapachy, dotyk, smak)
  • objaw Reynauda (napadowy skurcz tętnic w obrębie rąk, rzadziej stóp, pod wpływem zimna, emocji lub bez uchwytnej przyczyny)
  • uczucie skręcenia jelit
  • zaczerwienienie oczu
  • bolesne miesiączki
  • nietolerancja zmian temperatury
  • nietolerancja lub brak działania wielu leków (najczęściej morfina, pyralgina, aspiryna)
  • nietolerancja słońca (pokrzywka, wysypka)
  • stany przedomdleniowe lub omdlenia
  • przewlekle podwyższona lub obniżona temperatura ciała
  • zapominanie, trudności w doborze słów

Mastocyty mają też receptory dla estrogenu, progesteronu, kortykoliberyny, dlatego zwiększone stężenie tych hormonów, czy zaburzenia hormonalne mogą powodować wtórny MCAS.

Dla przykładu możemy podać ciekawe przypadki związane z boreliozą i tężyczką. Badacze zauważają pewien związek pomiędzy MCAS, a boreliozą. Z jednej strony źle funkcjonujące komórki tuczne mogą być spowodowane przez boreliozę, ale z drugiej MCAS może przypominać objawy boreliozy. Podobnie jest z tężyczką.

Uwaga! Coraz częściej mówi się o MCAS po przechorowaniu na COVID-19. Nadmierna aktywacja komórek tucznych wywołana przez chorobę może być przyczyną tzw. long covid, czyli zespołu kilkunastu objawów, które mogą utrzymywać się przez wiele miesięcy po przejściu zakażenia.

Kryteria diagnostyczne w kierunku MCAS (osoba powinna spełniać przynajmniej 2 kryteria):

  • Przydatnym markerem przewlekłej aktywacji jest stężenie tryptazy w surowicy. Jej oznaczenie jest już  szeroko dostępne. Wzrost poziomu tryptazy podczas nasilenia objawów o min. 20% w stosunku do wartości wyjściowej (tj. podczas normalnego samopoczucia) sugeruje MCAS.
  • Histamina i jej metabolity (NMH – N-methylhistamine) – z krwi max. do 1h od wystąpienia objawów oraz z moczu (najlepiej z 24h zbiórki moczu).
  • Prostaglandyny D2 oraz metabolity (11-beta-PGF2alfa) – z krwi (PG-D2), z moczu (najlepiej z 24h zbiórki)
  • Leukotrieny – z moczu (najlepiej z 24h zbiórki)

Do elementów diagnostycznych pozwalających stwierdzić nietolerancję histaminy zaliczyć można oznaczenie aktywności DAO w surowicy krwi  (normy 14-33 IU/ml)

Leczenie, styl życia i dieta.

  • Podstawą leczenia są leki przeciwhistaminowe (anty H1 i anty H2). W miarę potrzeb dodaje się także glikokortykosteroidy, inhibitory pompy protonowej, witaminę D3, leki przeciwdepresyjne czy rozszerzające oskrzela, inne.
  • Dieta powinna mieć charakter przeciwzapalny, często niskohistaminowy. Czasem konieczne jest wykluczenie FODMAPÓW. Uwaga! Im więcej przetworzonego jedzenia, tym większe jest ryzyko wywołania reakcji komórkowej układu odpornościowego.
  • Unikanie tzw. trigerów, czyli substancji czy czynności nasilających dolegliwości, np. silne zapachy, stres, nadmierny wysiłek fizyczny
  • Suplementacja – pomocne mogą być kwercetyna, witamina B6, witamina D3, czasami wapń, cynk, witamina C (u niektórych czysty kwas askorbinowy wywołuje reakcje, warto wtedy używać wit C np. z owoców dzikiej róży), niektóre probiotyki (neutralizujące histaminę w jelitach, pomocne mogą być Lactobacillus plantarum, rhamnosus , Bifidobacterium longum i infantis), niekiedy enzym DAO, kwasy omega 3 (epa/dha).

Wszystko zależy od stanu pacjenta, zaawansowania MCAS oraz innych chorób współistniejących, które trzeba leczyć, aby niepotrzebnie nie przeciążać układu odpornościowego.

 

Jeśli chcesz wiedzieć więcej o histaminie, zapraszamy na naszą platformę wiedzy. Korzystaj także z praktycznych rozwiązań, czyli gotowych jadłospisów. Więcej informacji poniżej:

http://studiozycia.pl/p/platforma-wiedzy-na-temat-nietolerancji-histaminy.html

 

Źródło:

  • Romantowski J, Górska A, Lange M, et al. How to diagnose mast cell activation syndrome: practical considerations. Pol Arch Intern Med. 2020; 130: 317-323. doi:10.20452/pamw.15212
  • Romantowski J., Górska A., Lange M., Nedoszytko B., Gruchała-Niedoszytko M., Niedoszytko M.: Jak rozpoznawać zespół aktywacji mastocytów – praktyczne wskazówki. Med. Prakt., 2021; 5: 44–54
  • Afrin L.B. , et al.Diagnosis of mast cell activation syndrome: a global "consensus-2".Diagnosis (Berl). 2020; 8 (PMID: 32324159): 137-152
  • Afrin L.B., Weinstock L.B., Molderings G.J. Covid-19 hyperinflammation and post-Covid-19 illness may be rooted in mast cell activation syndrome. Int J Infect Dis. 2020;100:327–332. - PMC - PubMed
  • Leonard B Weinstock  et al. Mast cell activation symptoms are prevalent in Long-COVID. Int J Infect Dis. 2021 Nov;112:217-226. doi: 10.1016/j.ijid.2021.09.043. Epub 2021 Sep 23.
  • https://medycyna.pl/zespol-aktywacji-mastocytow/
  • https://ehlers-danlos.com.pl/zespol-aktywacji-komorek-tucznych/

 

Strona dla wszystkich zainteresowanych zdrowiem:

  • Dietoterapia kliniczna i pediatryczyna
  • Żywienie specjalistyczne w prewencji i leczeniu chorób
  • Dieta niskohistaminowa / Immunożywienie
  • Dieta w chorobach autoimmunologicznych
  • Przepisy na zdrowe dania o dużej gęstości odżywczej
  • Artykuły poparte badaniami naukowymi
  • Dieta Low FODMAP, śródziemnomorska

Kim jest dietetyk kliniczny?


Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dieta niskohistaminowa

Dieta niskohistaminowa

Współpraca ze specjalistami z dziedziny medycyny, dietetyki i zdrowego odżywiania

ROZUMIEM Nasza strona używa pliki cookies aby umożliwić wysoki standard obsługi.
Jeżeli nadal chcesz korzystać z serwisu, musisz wyrazić na to zgodę. Możesz również zmienić ustawienia dotyczące cookies.