Recenzje

Jeszcze do niedawna dietetycy mieli duże problemy z określeniem wartości indeksu i ładunku glikemicznego diety.

Kilka słów o książce.

Szczep probiotyczny LGG® posiada udokumentowany szereg korzystnych skutków zdrowotnych, co potwierdzają liczne badania kliniczne.

Tym razem coś dla dietetyków, specjalistów zajmujących się tematem żywienia. Indywidualny jadłospis często otwiera oczy i pomaga w świadomym żywieniu, co też przekłada się potem na lepsze wyniki badań oraz samopoczucie.

Coraz więcej osób cierpi z powodu czynnościowych dolegliwości żołądkowo-jelitowych. Często zadajecie mi pytanie, jaki środek apteczny polecam przy zespole jelita nadwrażliwego.

Specjalnie dla zainteresowanych tematem, przytaczam kilka ciekawych fragmentów z rozmowy z prof. Lampe.

Lecznicze działanie niektórych wód jest znane medycynie od dawna. W zależności od zawartości minerałów i ich wzajemnej proporcji mogą wspomagać leczenie wielu chorób. Pamiętajmy jednak, iż wody te często mają silne działanie i dlatego powinno się je pić tylko po konsultacji z lekarzem. Przykładowo, niektóre wody ze względu na dużą zawartość sodu, nie powinny być stosowane u osób z nadciśnieniem tętniczym. Dlatego każdą taką wodę trzeba odpowiednio dawkować i dostosowywać do choroby.

Niedawno odkryłam herbatę, która dzięki swojemu składowi może okazać się bardzo pomocna dla cukrzyków, osób z insulinoopornością, z także dla osób cierpiących na dysbiozę jelitową oraz przy nerwicach różnego rodzaju, czy też osobom żyjącym w bezustannym stresie i napięciu. Nie jest to artykuł sponsorowany, ale recenzja dobrego produktu, który mogę polecić wielu moim pacjentom. O jaką herbatę chodzi? Oryginalną Sir William's Royal Taste Cinnamon Princess, która zakupiłam niedawno z tej strony: http://www.herbatywilliams.pl

Przyznam, że nie często spotykam się z takim składem, zwłaszcza jeśli szukam czegoś bez zbędnych dodatków, aromatów, i sztucznych przeciwutleniaczy oraz bez lucerny (częsty dodatek do herbat, niezalecana osobom z nadciśnieniem) ponieważ ta podnosi ciśnienie krwi.

Amarantus (szarłat) należy do najstarszych roślin uprawnych świata. Uważana była za roślinę, która dawała siłę i męstwo wojownikom. Obecnie szarłat jest częstszym obiektem zainteresowań wielu naukowców, ze względu na swój niezwykle cenny skład chemiczny oraz szerokie możliwości jego zastosowania w przemyśle spożywczym, kosmetycznym, farmaceutycznym, ale również i w medycynie. Ma smak leciutko słodkawy i jest bardzo wdzięcznym zbożem.

Panierka z ciecierzycy z pewnością jest zdrowsza od tradycyjnej bułki tartej i warto korzystać z niej częściej.