Przepis na prawdziwie jesienne śniadanie.

Bardzo polecam pesto na bazie kolendry, która jest bardzo bardzo bogata w kwercetynę i luteolinę.

Przepyszny, przede wszystkim bogaty w białko i karotenoidy posiłek na śniadanie czy podwieczorek. 

Sycący i smaczny zarówno na ciepło jak i na zimno. Wegetariański zamiennik mięsnych pasztetów, idealny w diecie dla osób z chorobami układu krążenia.

Owsianka dla pacjenta onkologicznego.

Dla pacjentów onkologicznych, bardzo aktywnych (np. sportowców), rekonwalescentów.

Pyszny, sycący, puszysty, po prostu kwintesencja nadchodzącego lata.

Polecam pasty warzywne jako doskonały zamiennik masła. Im rzadziej sięgasz po produkty bogate w cholesterol, tym lepiej dla twoich naczyń krwionośnych.

Jak szybko przygotować lowfodmapowy posiłek na śniadanie lub kolację.

Czasem rano budzimy się z chęcią na słodkie, pyszne i energetyczne śniadanie. Pierwsza myśl jaka przychodzi to czekolada :). A gorzka czekolada i maliny to super połączenie.