Ten koktajl polecam przede wszystkim osobom zmagającym się z trądzikiem, rumieniem, innymi chorobami skóry, ale także z osłabioną odpornością po przebytej chorobie.
Dynia (ale i mango także) jest także cennym źródłem witamin A i E, które stymulują produkcję nowych komórek skóry, a także pomagają leczyć istniejące problemy skórne. Liczne badania udowodniły ich działanie terapeutyczne w leczeniu różnych chorób zakaźnych.
Zielona herbata z kolei ze względu na wysoką zawartość polifenoli spowalnia procesy starzenia się skóry, poprawiając jej ogólną kondycję. Jedna filiżanka zielonej herbaty może zawierać od 50 do 100 mg polifenoli, które pełnią rolę silnych przeciwutleniaczy. Badania wskazują, że picie zielonej herbaty przeciwdziała rozwojowi bakterii odpowiedzialnych za powstawaniu ognisk zapalnych na skórze. I co ciekawe, zielona herbata przeciwdziała również rozwojowi bakterii odpowiedzialnych za rozwój parodontozy.
Składniki na koktajl:
Szklanką wrzątku zalewamy herbatę, która powinna parzyć się przynajmniej 10 minut.
Dynię, mango i imbir miksujemy blenderem z odrobiną miodu; jeśli koktajl jest zbyt gęsty można dolać trochę wody lub jogurtu.
