email kontakt@studiozycia.pl    location_on Kontakt
Dietetyka kliniczna i Medycyna Żywienia 0

Tkanka tłuszczowa – jak spalać ją szybciej i co to oznacza, że komórki tłuszczowe mogą być niedotlenione?

Tkanka tłuszczowa – jak spalać ją szybciej i co to oznacza, że komórki tłuszczowe mogą być niedotlenione?

Wciąż wiele osób, w tym moi pacjenci twierdzi, że duży brzuch to tylko problem estetyczny. No niestety, sama chciałabym, aby tak było. Ale tak nie jest!  Tkanka tłuszczowa jest aktywnym narządem, produkującym liczne substancje, które mają wpływ na cały organizm. Najwięcej kom&oacu... czytaj dalej »

Obrzęk limfatyczny u pacjentów onkologicznych. Zalecenia.

Obrzęk limfatyczny u pacjentów onkologicznych. Zalecenia.

Problem obrzęku limfatycznego dotyczy dużej grupy pacjentów onkologicznych. Może być związany bezpośrednio z nowotworem lub powstawać jako objaw niepożądany terapii przeciwnowotworowej. czytaj dalej »

Delikatny biszkopt z owocami niskofruktozowymi i galaretką. Przepis szczególnie polecany dla osób będących na diecie low fodmap, łatwo strawnej, dla pacjentów onkologicznych.

Delikatny biszkopt z owocami niskofruktozowymi i galaretką. Przepis szczególnie polecany dla osób będących na diecie low fodmap, łatwo strawnej, dla pacjentów onkologicznych.

Często zadajecie mi pytanie o coś słodkiego, szczególnie dotyczy to osób z dolegliwościami z przewodu pokarmowego lub w trakcie leczenia onkologicznego. czytaj dalej »

Suplementy – czy potrzebujesz? Przewaga naturalnych pokarmów nad suplementami.

Suplementy – czy potrzebujesz? Przewaga naturalnych pokarmów nad suplementami.

W społeczeństwach zachodnich rozwinął się kult suplementów – ludzie wolą zażywać witaminę C w tabletkach niż pozyskać ją z warzyw czy owoców, której oprócz tej witaminy posiadają tysiące innych, cennych związków fitochemicznych. czytaj dalej »

SIBO i SIFO. Zespół jelita nadwrażliwego.

SIBO i SIFO. Zespół jelita nadwrażliwego.

Zespół jelita nadwrażliwego przy SIBO i SIFO i leczenie dietetyczne. czytaj dalej »

Alkohol i histamina. Częste pytanie od pacjentów z nietolerancją histaminy.

Alkohol i histamina. Częste pytanie od pacjentów z nietolerancją histaminy.

Dla osób z nietolerancją histaminy spożywanie alkoholu może być niekorzystne. czytaj dalej »

Strona dla wszystkich zainteresowanych zdrowiem:

  • Dietoterapia kliniczna i pediatryczyna
  • Żywienie specjalistyczne w prewencji i leczeniu chorób
  • Dieta niskohistaminowa / Immunożywienie
  • Dieta w chorobach autoimmunologicznych
  • Przepisy na zdrowe dania o dużej gęstości odżywczej
  • Artykuły poparte badaniami naukowymi
  • Dieta Low FODMAP, śródziemnomorska

Kim jest dietetyk kliniczny?


Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dieta niskohistaminowa

Dieta niskohistaminowa

Top lista

Dieta wspierająca zdrowie włosów

Niestety wiele osób cierpi z powodu nadmiernego wypadania włosów. Wśród moich pacjentów najczęściej są to osoby z chorobami autoimmunologicznymi (głównie ŁZS, Hashimoto, toczeń), po przejściu Covid-19 czy zwykłej grypy o...

Miód z kurkumą - nasz naturalny antybiotyk.

Ta złota mikstura to znany od lat naturalny specyfik, który świetnie sprawdza się w walce z różnymi infekcjami.

Więcej tkanki tłuszczowej = wyższe stężenie estrogenów = większe ryzyko zachorowania na nowotwory. Jaki jest związek między wysokim poziomem estrogenów, a nowotworami?

Kobiety wytwarzają estrogen głównie w jajnikach. Ale komórki tłuszczowe również produkują estrogen, co u otyłych kobiet tłumaczy większe zagrożenie rakiem piersi/jajnika/trzonu macicy. Kobiety z nadwagą czy otyłością mają więcej tkank...

Koktajl dla osób z niską ferrytyną.

Zapraszam na koktajl poprawiający parametry ferrytyny oraz żelaza.

Omlet marchewkowy z ricottą.

Przepyszny, przede wszystkim bogaty w białko i karotenoidy posiłek na śniadanie czy podwieczorek. 

Żywienie w sterydoterapii.

Długotrwałe przyjmowanie sterydów wpływać może znacząco na funkcjonowanie całego  organizmu. Leki sterydowe zalecane są w przypadku chorób o podłożu alergicznym, autoimmunologiczny, zapalnym.


Współpraca ze specjalistami z dziedziny medycyny, dietetyki i zdrowego odżywiania

ROZUMIEM Nasza strona używa pliki cookies aby umożliwić wysoki standard obsługi.
Jeżeli nadal chcesz korzystać z serwisu, musisz wyrazić na to zgodę. Możesz również zmienić ustawienia dotyczące cookies.