location_on Kontakt
Dietetyka kliniczna i Medycyna Żywienia 0

Dieta wspierająca zdrowie włosów

Dieta wspierająca zdrowie włosów

Niestety wiele osób cierpi z powodu nadmiernego wypadania włosów. Wśród moich pacjentów najczęściej są to osoby z chorobami autoimmunologicznymi (głównie ŁZS, Hashimoto, toczeń), po przejściu Covid-19 czy zwykłej grypy oraz nagłego stresu.   czytaj dalej »

Dziękuję:)

Dziękuję:)

Dzięki temu, że jestem dietetykiem klinicznym, za co mam ogromną w sobie wdzięczność nie poznałabym ... czytaj dalej »

Czarna rzepa – przy uporczywym kaszlu, w stanach reumatycznych, nerwobólach, osłabionej odporności, problemach ze skórą i włosami.

Czarna rzepa – przy uporczywym kaszlu, w stanach reumatycznych, nerwobólach, osłabionej odporności, problemach ze skórą i włosami.

Czarna rzepa powinna częściej gościć w naszej kuchni, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, gdyż posiada szczególną moc leczniczą. czytaj dalej »

Święta tuż, tuż :), czyli niekorzystny czas dla wielu osób z nietolerancją histaminy.

Święta tuż, tuż :), czyli niekorzystny czas dla wielu osób z nietolerancją histaminy.

Niestety pojawiają się w moim gabinecie pierwsze już osoby, które doświadczają różnych objawów związanych ze spożyciem świątecznych pokarmów. czytaj dalej »

Por – jedz szczególnie kiedy chorujesz na serce i stawy.

Por – jedz szczególnie kiedy chorujesz na serce i stawy.

Por to  moje ulubione warzywo. Za co tak bardzo je cenię? czytaj dalej »

Pestki dyni – najlepszy suplement diety. Zespół jelita drażliwego, łysienie, hirsutyzm – z obserwacji dietetyka.

Pestki dyni – najlepszy suplement diety. Zespół jelita drażliwego, łysienie, hirsutyzm – z obserwacji dietetyka.

Dlaczego większości pacjentów ze zdiagnozowanym zespołem jelita nadwrażliwego, SIBO zalecam pestki dyni? O tym w poniższym artykule. czytaj dalej »

Strona dla wszystkich zainteresowanych zdrowiem:

  • Dietoterapia kliniczna i pediatryczyna
  • Żywienie specjalistyczne w prewencji i leczeniu chorób
  • Dieta niskohistaminowa / Immunożywienie
  • Dieta w chorobach autoimmunologicznych
  • Przepisy na zdrowe dania o dużej gęstości odżywczej
  • Artykuły poparte badaniami naukowymi
  • Dieta Low FODMAP, śródziemnomorska

Kim jest dietetyk kliniczny?


Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dieta niskohistaminowa

Dieta niskohistaminowa

Top lista

Dieta wspierająca zdrowie włosów

Niestety wiele osób cierpi z powodu nadmiernego wypadania włosów. Wśród moich pacjentów najczęściej są to osoby z chorobami autoimmunologicznymi (głównie ŁZS, Hashimoto, toczeń), po przejściu Covid-19 czy zwykłej grypy o...

Miód z kurkumą - nasz naturalny antybiotyk.

Ta złota mikstura to znany od lat naturalny specyfik, który świetnie sprawdza się w walce z różnymi infekcjami.

Więcej tkanki tłuszczowej = wyższe stężenie estrogenów = większe ryzyko zachorowania na nowotwory. Jaki jest związek między wysokim poziomem estrogenów, a nowotworami?

Kobiety wytwarzają estrogen głównie w jajnikach. Ale komórki tłuszczowe również produkują estrogen, co u otyłych kobiet tłumaczy większe zagrożenie rakiem piersi/jajnika/trzonu macicy. Kobiety z nadwagą czy otyłością mają więcej tkank...

Koktajl dla osób z niską ferrytyną.

Zapraszam na koktajl poprawiający parametry ferrytyny oraz żelaza.

Omlet marchewkowy z ricottą.

Przepyszny, przede wszystkim bogaty w białko i karotenoidy posiłek na śniadanie czy podwieczorek. 

Żywienie w sterydoterapii.

Długotrwałe przyjmowanie sterydów wpływać może znacząco na funkcjonowanie całego  organizmu. Leki sterydowe zalecane są w przypadku chorób o podłożu alergicznym, autoimmunologiczny, zapalnym.


Współpraca ze specjalistami z dziedziny medycyny, dietetyki i zdrowego odżywiania

ROZUMIEM Nasza strona używa pliki cookies aby umożliwić wysoki standard obsługi.
Jeżeli nadal chcesz korzystać z serwisu, musisz wyrazić na to zgodę. Możesz również zmienić ustawienia dotyczące cookies.