Ostatnio w moje ręce trafiła najnowsza książka wydawnictwa Zdrowe Zdrowie: Ból trawienia, której autorką jest dietetyk Justyna Pardyka. czytaj dalej »
Nadmiar fosforu zmniejsza stężenie wapnia we krwi przez wytrącanie soli wapniowo-fosforowych, które następnie odkładają się w postaci złogów w mięśniach, sercu i naczyniach krwionośnych. czytaj dalej »
Dzisiaj szybki wypiek, bo owoców coraz więcej i osób do jego skonsumowania również :) czytaj dalej »
Kiedyś pewna cudowna staruszka opowiadała mi, że gdy była małą dziewczynka to się robiło oranżadę z chabrów. czytaj dalej »
Jeszcze parę lat temu królowała dieta Dukana, teraz w modzie mamy dietę Keto. czytaj dalej »
Niestety wiele osób cierpi z powodu nadmiernego wypadania włosów. Wśród moich pacjentów najczęściej są to osoby z chorobami autoimmunologicznymi (głównie ŁZS, Hashimoto, toczeń), po przejściu Covid-19 czy zwykłej grypy o...
Ta złota mikstura to znany od lat naturalny specyfik, który świetnie sprawdza się w walce z różnymi infekcjami.
Kobiety wytwarzają estrogen głównie w jajnikach. Ale komórki tłuszczowe również produkują estrogen, co u otyłych kobiet tłumaczy większe zagrożenie rakiem piersi/jajnika/trzonu macicy. Kobiety z nadwagą czy otyłością mają więcej tkank...
Zapraszam na koktajl poprawiający parametry ferrytyny oraz żelaza.
Przepyszny, przede wszystkim bogaty w białko i karotenoidy posiłek na śniadanie czy podwieczorek.
Długotrwałe przyjmowanie sterydów wpływać może znacząco na funkcjonowanie całego organizmu. Leki sterydowe zalecane są w przypadku chorób o podłożu alergicznym, autoimmunologiczny, zapalnym.
