Przepisy - Śniadania
Artykuły
Dietoterapia
Gotowe Jadłospisy
Recenzje
Śniadania
Przekąski
Obiady
Sałatki
Kolacja
Słodkości
Jelito nadwrażliwe
WSZYSTKIE
Przepisy - Śniadania
25 Mar 2025
Jedz więcej GRYKI! Omlet gryczany z serkiem waniliowym. Dla pacjentów osłabionych po chorobie, z nadwrażliwym jelitem. Na diecie Low Fodmap, ale i nie tylko.
Mąka gryczana to produkt bezglutenowy o niskim indeksie glikemicznym i jedno z najcenniejszych dla zdrowia zbóż.
Przepisy - Śniadania
15 Nov 2024
Pesto bazyliowo-pietruszkowe
Zielone warzywa liściaste posiadają wysoką gęstość odżywczą. Zawierają bardzo dużo składników odżywczych, których często nam brakuje.
Przepisy - Śniadania
22 Aug 2024
Grzanki z ricottą i salsą pomidorową.
Ser Ricotta jest odpowiedni dla osób z nietolerancją kazeiny.
Przepisy - Śniadania
23 Apr 2024
Pasta z pieczonych warzyw.
Przepyszna pasta, alternatywa dla kanapek z wędliną lub serem, dla każdej osoby, która chce ograniczyć spożycie mięsa.
Przepisy - Śniadania
5 Sep 2023
Jajecznica z kurkami.
Przepis na prawdziwie jesienne śniadanie.
Przepisy - Śniadania
22 Feb 2023
Kanapka z serem białym i zielonym pesto z kolendry.
Bardzo polecam pesto na bazie kolendry, która jest bardzo bardzo bogata w kwercetynę i luteolinę.
Przepisy - Śniadania
15 Nov 2022
Omlet marchewkowy z ricottą.
Przepyszny, przede wszystkim bogaty w białko i karotenoidy posiłek na śniadanie czy podwieczorek.
Przepisy - Śniadania
9 Nov 2022
Jesienny pasztet z dyni, ziaren i ciecierzycy.
Sycący i smaczny zarówno na ciepło jak i na zimno. Wegetariański zamiennik mięsnych pasztetów, idealny w diecie dla osób z chorobami układu krążenia.
Przepisy - Śniadania
3 Oct 2022
Lekka i odżywcza owsianka z bananem.
Owsianka dla pacjenta onkologicznego.
