Zestresowany organizm pociąga za sobą wiele zmian. Przewlekły stres, depresja, zaburzenia lękowe, generują zwiększone wymagania fizjologiczne dla organizmu. Zwiększa się zapotrzebowanie na makro- i mikroskładniki, jak również przeciwutleniacze. Długotrwały stres będzie sprzyjał pojawieniu się niedoborów np.: białka (dochodzi do spadku masy mięśniowej, gorszej wydolności, przewlekłego zmęczenia), witamin i składników mineralnych. Pod wpływem stresu mogą nasilić się choroby czynnościowe przewodu pokarmowego, zaburzenia hormonalne, choroby alergiczne, nadciśnienie tętnicze, objawy chorób autoimmunologicznych.

Coraz częściej rozpoznawanym zaburzeniem przy długotrwałym stresie, napadach lękowych jest tzw. tężyczka hiperwentylacyjna (spontaniczne impulsy nerwowe, skurcz mięśni, drżenie, duszności, zawroty i ból głowy, kołatanie serca, ucisk w nadbrzuszu, uczucie ciała obcego w gardle). I tutaj w tym przypadku kontrola oddechu w sytuacji stresowej, stosowanie preparatów wapnia, magnezu i witaminy D3 pod nadzorem lekarza są podstawą postępowania w tężyczce hiperwentylacyjnej. Ponadto, zaleca się stosowanie odpowiedniej diety, która zapewni organizmowi właściwą podaż wapnia.

Odpowiednia dieta może stanowić uzupełnienie farmakoterapii czy pomocy psychologa, przyspieszyć powrót do zdrowia pacjentów z zaburzeniami psychicznymi i zmniejszać ryzyko pojawienia się kolejnego epizodu chorobowego.

Pozwól, że Ci w tym pomożemy!

Dla kogo są nasze jadłospisy?

• Dla osób przewlekle zmęczonych oraz doświadczających chronicznego  stresu
• Dla osób z objawami psychosomatycznymi (częstym objawem zaburzeń psychosomatycznych jest łatwość łapania infekcji, wynikająca z obniżonego poziomu odporności.)
• Wspomagająca w leczeniu depresji / zaburzeń lękowych / tężyczki.
• Doskonałe wsparcie dla układu sercowo-naczyniowego i hormonalnego zwłaszcza u kobiet.
• Dla osób dbających o dobrostan psychiczny i fizyczny.

Co znajdę w pakiecie?

• Jadłospis przeciwzapalny dla osób przewlekle zmęczonych. Podnoszący poziom żelaza i ferrytyny. Nasz bestseller!
• Przeciwzapalny jadłospis dla zdrowych kości. Ograniczający negatywny wpływ nadmiaru histaminy na tkankę kostną (polecany szczególnie pacjentom z tężyczką hiperwentylacyjną/przy napadach lękowych, gdzie wzrasta zapotrzebowanie na wapń).
• Dieta przy zmianach hormonalnych spowodowanych stresem (dedykowany osobom z  zaburzeniami hormonalnymi (głownie dominacja estrogenu, niski progesteron), Insulinoopornym, Kobietom z PCOS, Niedoczynnością tarczycy, Hashimoto, Endometriozą). Zmniejszająca stany zapalne.
• Dieta wspomagająca leczenie depresji, zaburzeń lękowych oraz skutków przewlekłego stresu (ebook + jadłospis).
• Pocovidowy zespół jelita nadwrażliwego. (dla osób z pocovidowym zespołem chronicznego zmęczenia oraz objawami ze strony przewodu pokarmowego).

W pakiecie taniej. Koszt pakietu to 100.00 zł (cena za wszystkie jadłospisy to ponad 150 zł). Korzystajcie!

W jadłospisach znajdziecie:
• Mnóstwo przepisów i pomysłów na gotowanie przez cały rok.
• Mnóstwo porad i wiedzy dla osób z zespołem chronicznego zmęczenia.

Diety opieramy na faktach i dowodach medycznych, jak również na doświadczeniu klinicznym. Produkty są dostępne od razu po zakupie i masz do nich dożywotni dostęp.

Informacje dodatkowe:

Po dokonaniu opłaty jadłospisy wędrują prosto do Twojej skrzynki mailowej. Przy dokonywaniu płatności proszę zwrócić uwagę na podanie dobrego adresu mailowego!!! Jadłospis można wydrukować.

Dieta nie jest dietą indywidualną i może stanowić element terapii po indywidualnej konsultacji z lekarzem i dietetykiem, zwłaszcza jeśli stosowane są leki. Niniejsze materiały nie podejmują prób leczenia, stanowią jedynie źródło informacji. Nie są brane pod uwagę indywidualne nietolerancje czy alergie pokarmowe. Zawarte tu porady nie mogą zastępować diagnostyki i leczenia. Wszelkie wątpliwości należy wyjaśnić w porozumieniu z lekarzem. W przypadku chorób współtowarzyszących, alergii, nietolerancji, zwiększonego zapotrzebowania na składniki, prosimy skontaktować się bezpośrednio z naszą poradnią kontakt@studiozycia.pl