Studio Życia

Żywienie pod okiem dietetyka

Anna Piekarczyk

Dietetyka kliniczna i Medycyna Żywienia

2016-04-29

Kawa z topinamburu dla cukrzyków i osób z nietolerancją glukozy. I drogocenna inulina.

Kawa z topinamburu dla cukrzyków i osób z nietolerancją glukozy. I drogocenna inulina.

Topinambur prawie zapomniana roślina, ale idealny środek dla cukrzyków i osób z nietolerancją glukozy, w tym z insulinoopornością.

czytaj dalej »

2016-02-21

Infekcja dróg moczowych u dzieci . Przyczyna poważniejszych chorób i co robić przy pierwszych zauważalnych objawach. Jaka dieta?

Infekcja dróg moczowych u dzieci . Przyczyna poważniejszych chorób i co robić przy pierwszych zauważalnych objawach. Jaka dieta?

Infekcje dróg moczowych są powszechnymi zakażeniami u dzieci. Występują znacznie częściej u dziewczynek. Głównym czynnikiem chorobotwórczym są bakterie Gram-ujemne z grupy Enterobacteriaceae, przede wszystkim pochodzenia jelitowego (i głównie jest to pałeczka okrężnicy E.coli).

czytaj dalej »

2016-01-19

Syrop z czosnku, miodu i cytryny - przepis na naturalny antybiotyk.

Syrop z czosnku, miodu i cytryny - przepis na naturalny antybiotyk.

Jako, że jestem zwolenniczką naturalnego leczenia (przynajmniej na początku choroby, aby nie dopuścić do jej dalszego rozwoju) chciałabym podzielić się z wami przepisem na zdrowy syrop, który króluje w moim domu nie tylko w okresie zimy. Syrop z czosnku, miodu i cytryny .... nasz najlepszy domowy suplement diety, od lat! :) Wspiera odporność organizmu, działa bakteriobójczo, grzybobójczo, zabija wirusy.

czytaj dalej »

2015-11-09

Dieta przeciwzapalna; czyli jak unikać przewlekłych zapaleń i chorób z autoagresji;

Dieta przeciwzapalna; czyli jak unikać przewlekłych zapaleń i chorób z autoagresji;

Stany zapalne są oznaką naturalnej reakcji organizmu na czynniki zagrożenia. Są ważne ponieważ chronią Twój organizm przed śmiercią. Jednak już przewlekłe stany zapalne mogą być niezwykle niebezpieczne.

czytaj dalej »
anna

Strona dla wszystkich zainteresowanych zdrowiem:

Doradca żywieniowy – konsultacje dietetyczne online

Doradca żywieniowy – konsultacje/dieta indywidualna z opieką dietetyka online


Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Posiłki dla pacjentów onkologicznych

CardioDieta. Program żywienia w insulinooporności oraz chorobach układu krążenia.

Program żywienia w insulinooporności

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dieta niskohistaminowa

Dieta niskohistaminowa

Dietoterapia w chorobach żołądka i dwunastnicy

Dietoterapia w chorobach żołądka i dwunastnicy

Top lista

‘’Oponka’’ na brzuchu – lokalizacja ma znaczenie

Otyłość brzuszna (‘’typu jabłka’’) jest znacznie bardziej niebezpieczna niż tłuszcz skupiony na udach czy pośladkach. Tłuszcz, który zapewne czujesz pod skórą (jeśli to Ciebie dotyczy ten problem) znajduje się nie... czytaj więcej

Estrogeny – wróg i przyjaciel. Mają je kobiety i mają mężczyźni. Jak rozpoznać nadmiar u kobiet?

Estrogeny stanowią grupę żeńskich hormonów płciowych, wydzielanych przede wszystkim przez komórki pęcherzyków jajnikowych. Mają ogromny wpływ na kobiecość i jej fizjologię. Obecnie estrogenom przypisuje się coraz większe znaczenie... czytaj więcej

Zapiekana owsianka z jabłkami i bananem. Dzieci będą ją uwielbiać.

Przedstawiam zdrową, energetyczną propozycję na śniadanie. Trochę napiszę o często zapomnianej owsiance zanim podam przepis. Dobrze jest wiedzieć co się je :)

czytaj więcej

Dieta antyhistaminowa . Nietolerancja histaminy. I co właściwie wolno jeść?

Dzisiaj napiszę o histaminie. A to dlatego, że powoduje coraz częstsze dolegliwości u wielu osób.

Czasem można usłyszeć, że u kogoś po zjedzeniu owoców morza, ciemnej czekolady, żółtych serów, wypi... czytaj więcej

Jak odżywiać dzieci, aby były zdrowe i odporne na choroby.

Nigdy w  historii ludzkości nie było tylu chorujących młodych ludzi na stwardnienie rozsiane, toczeń rumieniowaty, reumatyzm, białaczkę, nowotwory. Lekarze, naukowcy, dietetycy biją na alarm i coraz częściej piszą o wpływie śmieciowego jedzenia na... czytaj więcej

Nadciśnienie u młodych osób. Czego warto uczyć się od starszych?

Obecnie dzieci i młodzież z krajów zachodnich padają w zatrważająco szybkim tempie ofiarami nadciśnienia tętniczego. Już nawet niewielkie nadciśnienie stwierdzone w dzieciństwie może doprowadzić do wielu poważnych chorób w przyszłości.czytaj więcej

ROZUMIEM Nasza strona używa pliki cookies aby umożliwić wysoki standard obsługi.
Jeżeli nadal chcesz korzystać z serwisu, musisz wyrazić na to zgodę. Możesz również zmienić ustawienia dotyczące cookies.