email kontakt@studiozycia.pl    location_on Kontakt
Dietetyka kliniczna i Medycyna Żywienia 0

Jogurtowiec z galaretkami na herbatnikach.

Jogurtowiec z galaretkami na herbatnikach.

Idealny deser dla dzieci, które zazwyczaj lubią galaretki. A jogurt w przepisie dlatego, że jest lekki i stanowi bardzo dobre źródło wapnia oraz białka. Świetnie sprawdza się na urodzinach dla najmłodszych. Nie wymaga pieczenia, ani dużego nakładu pracy, jest lekki i delikatny.

Uwaga! Osoby na diecie bezglutenowej powinny użyć herbatników bez glutenu.

Składniki:

  • 2 jogurty naturalne duże (400 g każdy)
  • 5  łyżeczek żelatyny
  • 50 ml gorącej wody
  • 2 galaretki – różne smaki
  • Herbatniki maślane.
  • 3-4 łyżki cukru pudru


Galaretki każdą z osoba rozpuścić w 250 ml wody i gdy stężeją pokroić w kostkę.

Jogurt miksujemy na szybkich obrotach. Do jogurtu dodać cukier puder i żelatynę rozpuszczoną w ciepłej, nie gorącej wodzie. Galaretki już pokrojone dodać do jogurtu i delikatnie wymieszać.

Układamy na dno formy po 8-10 herbatników, wylewamy masę i na wierzch wykładamy kolejne herbatniki. Możemy jeszcze górną warstwę herbatników delikatnie polać roztopioną czekoladą.
Wkładamy do lodówki, najlepiej na całą noc.

Strona dla wszystkich zainteresowanych zdrowiem:

  • Dietoterapia kliniczna i pediatryczyna
  • Żywienie specjalistyczne w prewencji i leczeniu chorób
  • Dieta niskohistaminowa / Immunożywienie
  • Dieta w chorobach autoimmunologicznych
  • Przepisy na zdrowe dania o dużej gęstości odżywczej
  • Artykuły poparte badaniami naukowymi
  • Dieta Low FODMAP, śródziemnomorska

Kim jest dietetyk kliniczny?


Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Posiłki dla pacjentów onkologicznych

CardioDieta. Program żywienia w insulinooporności oraz chorobach układu krążenia.

Program żywienia w insulinooporności

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dieta niskohistaminowa

Dieta niskohistaminowa

Dietoterapia w chorobach żołądka i dwunastnicy

Dietoterapia w chorobach żołądka i dwunastnicy

Współpraca ze specjalistami z dziedziny medycyny, dietetyki i zdrowego odżywiania

dietetycy.org
Zdrowie zdrowie
Dieta z Aliant
Sląskie laboratorium analityczne
ROZUMIEM Nasza strona używa pliki cookies aby umożliwić wysoki standard obsługi.
Jeżeli nadal chcesz korzystać z serwisu, musisz wyrazić na to zgodę. Możesz również zmienić ustawienia dotyczące cookies.