location_on Kontakt
Dietetyka kliniczna i Medycyna Żywienia 0

Seler naciowy w leczeniu nadciśnienia tętniczego.

Seler naciowy w leczeniu nadciśnienia tętniczego.

Seler zwyczajny (naciowy) to nie tylko dodatek kulinarny, lecz także lek i to jeden z tych bardzo efektywnych. czytaj dalej »

Efekty nadmiernego spożycia fruktozy. Jak poważne zagrożenie dla zdrowia niosą ze sobą cukry proste?

Efekty nadmiernego spożycia fruktozy. Jak poważne zagrożenie dla zdrowia niosą ze sobą cukry proste?

Badania kliniczne wskazują, że konsekwencją wysokiego spożycia fruktozy może być wzrost częstości występowania otyłości (szczególnie wśród dzieci i młodzieży), zespołu metabolicznego, stłuszczenia wątroby i innych zaburzeń metabolicznych. czytaj dalej »

Program dietoterapeutyczny: POZBĄDŹ SIĘ TRĄDZIKU!

Program dietoterapeutyczny: POZBĄDŹ SIĘ TRĄDZIKU!

Program dietoterapeutyczny: POZBĄDŹ SIĘ TRĄDZIKU! INNE SPOJRZENIE NA DIETĘ. Gotowy jadłospis 10 – dniowy. czytaj dalej »

Ciasto marchewkowe z bananami. Ulubione smaki dzieciństwa.

Ciasto marchewkowe z bananami. Ulubione smaki dzieciństwa.

Dzisiaj u nas na niedzielny deser postawiłam zrobić ciasto marchewkowe z małymi dodatkami. Ciasto robi i piecze się bardzo szybko, równie szybko znika :) Dla tych co nie lubią marchwi, powiem, że w ogóle jej nie czuć. Marchewka potrafi jednak osłodzić życie. A ciasto marchewkowe zap... czytaj dalej »

Pieczony omlet z warzywami, szynką i fetą.

Pieczony omlet z warzywami, szynką i fetą.

Idealny posiłek na sycące śniadanie lub kolację. czytaj dalej »

Histamina w organizmie człowieka – nietolerancja histaminy (HIT) i kilka ważnych informacji z prac poglądowych.

Histamina w organizmie człowieka – nietolerancja histaminy (HIT) i kilka ważnych informacji z prac poglądowych.

Z czym można wiązać kumulację histaminy w organizmie? Alergie, zespół jelita nadwrażliwego, choroby autoimmunologiczne, astma, osteoporoza, atopowe zapalenie skóry, nerwica, depresja, zaburzenia lękowe.   czytaj dalej »

Strona dla wszystkich zainteresowanych zdrowiem:

  • Dietoterapia kliniczna i pediatryczyna
  • Żywienie specjalistyczne w prewencji i leczeniu chorób
  • Dieta niskohistaminowa / Immunożywienie
  • Dieta w chorobach autoimmunologicznych
  • Przepisy na zdrowe dania o dużej gęstości odżywczej
  • Artykuły poparte badaniami naukowymi
  • Dieta Low FODMAP, śródziemnomorska

Kim jest dietetyk kliniczny?


Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dieta niskohistaminowa

Dieta niskohistaminowa

Top lista

Dieta wspierająca zdrowie włosów

Niestety wiele osób cierpi z powodu nadmiernego wypadania włosów. Wśród moich pacjentów najczęściej są to osoby z chorobami autoimmunologicznymi (głównie ŁZS, Hashimoto, toczeń), po przejściu Covid-19 czy zwykłej grypy o...

Miód z kurkumą - nasz naturalny antybiotyk.

Ta złota mikstura to znany od lat naturalny specyfik, który świetnie sprawdza się w walce z różnymi infekcjami.

Więcej tkanki tłuszczowej = wyższe stężenie estrogenów = większe ryzyko zachorowania na nowotwory. Jaki jest związek między wysokim poziomem estrogenów, a nowotworami?

Kobiety wytwarzają estrogen głównie w jajnikach. Ale komórki tłuszczowe również produkują estrogen, co u otyłych kobiet tłumaczy większe zagrożenie rakiem piersi/jajnika/trzonu macicy. Kobiety z nadwagą czy otyłością mają więcej tkank...

Koktajl dla osób z niską ferrytyną.

Zapraszam na koktajl poprawiający parametry ferrytyny oraz żelaza.

Omlet marchewkowy z ricottą.

Przepyszny, przede wszystkim bogaty w białko i karotenoidy posiłek na śniadanie czy podwieczorek. 

Żywienie w sterydoterapii.

Długotrwałe przyjmowanie sterydów wpływać może znacząco na funkcjonowanie całego  organizmu. Leki sterydowe zalecane są w przypadku chorób o podłożu alergicznym, autoimmunologiczny, zapalnym.


Współpraca ze specjalistami z dziedziny medycyny, dietetyki i zdrowego odżywiania

ROZUMIEM Nasza strona używa pliki cookies aby umożliwić wysoki standard obsługi.
Jeżeli nadal chcesz korzystać z serwisu, musisz wyrazić na to zgodę. Możesz również zmienić ustawienia dotyczące cookies.