email kontakt@studiozycia.pl    location_on Kontakt
Dietetyka kliniczna i Medycyna Żywienia 0

Jajecznica z kurkami.

Jajecznica z kurkami.

Przepis na prawdziwie jesienne śniadanie. czytaj dalej »

Delikatna owsianka z kurkumą, marchewką i owocami jagodowymi. Idealna przekąska na wsparcie odporności.

Delikatna owsianka z kurkumą, marchewką i owocami jagodowymi. Idealna przekąska na wsparcie odporności.

 Polecam również przy stanach zapalnych błony śluzowej jelita i żołądka. czytaj dalej »

Omega-3 – na odporność, lepszą pracę mózgu i silniejsze serce. Zaczynamy kurację.

Omega-3 – na odporność, lepszą pracę mózgu i silniejsze serce. Zaczynamy kurację.

Jesień już czuć, zwłaszcza nad ranem. Zaczynamy zatem kurację z tranem czytaj dalej »

Jadłospis niskohistaminowy, bogato białkowy, ograniczający spożycie fermentującej skrobi i błonnika – przykładowy.

Jadłospis niskohistaminowy, bogato białkowy, ograniczający spożycie fermentującej skrobi i błonnika – przykładowy.

 Od dziś na naszej platformie dla pacjentów zmagających się z nietolerancją histaminy, zespołem jelita nadwrażliwego i niedowagą. czytaj dalej »

Czy eliminacja glutenu jest konieczna na diecie Low Fodmap?

Czy eliminacja glutenu jest konieczna na diecie Low Fodmap?

Problemem w IBS oraz SIBO są fruktany, które zawarte są przede wszystkim w pszenicy, ale też w jęczmieniu, czy życie. czytaj dalej »

Melatonina - liczne odkryte w ostatnich latach funkcje melatoniny w organizmie człowieka.

Melatonina - liczne odkryte w ostatnich latach funkcje melatoniny w organizmie człowieka.

Niewiele osób zdaje sobie sprawę z jej wszechstronnie korzystnego wpływu na organizm człowieka. czytaj dalej »

Strona dla wszystkich zainteresowanych zdrowiem:

  • Dietoterapia kliniczna i pediatryczyna
  • Żywienie specjalistyczne w prewencji i leczeniu chorób
  • Dieta niskohistaminowa / Immunożywienie
  • Dieta w chorobach autoimmunologicznych
  • Przepisy na zdrowe dania o dużej gęstości odżywczej
  • Artykuły poparte badaniami naukowymi
  • Dieta Low FODMAP, śródziemnomorska

Kim jest dietetyk kliniczny?


Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dieta niskohistaminowa

Dieta niskohistaminowa

Top lista

Dieta wspierająca zdrowie włosów

Niestety wiele osób cierpi z powodu nadmiernego wypadania włosów. Wśród moich pacjentów najczęściej są to osoby z chorobami autoimmunologicznymi (głównie ŁZS, Hashimoto, toczeń), po przejściu Covid-19 czy zwykłej grypy o...

Miód z kurkumą - nasz naturalny antybiotyk.

Ta złota mikstura to znany od lat naturalny specyfik, który świetnie sprawdza się w walce z różnymi infekcjami.

Więcej tkanki tłuszczowej = wyższe stężenie estrogenów = większe ryzyko zachorowania na nowotwory. Jaki jest związek między wysokim poziomem estrogenów, a nowotworami?

Kobiety wytwarzają estrogen głównie w jajnikach. Ale komórki tłuszczowe również produkują estrogen, co u otyłych kobiet tłumaczy większe zagrożenie rakiem piersi/jajnika/trzonu macicy. Kobiety z nadwagą czy otyłością mają więcej tkank...

Koktajl dla osób z niską ferrytyną.

Zapraszam na koktajl poprawiający parametry ferrytyny oraz żelaza.

Omlet marchewkowy z ricottą.

Przepyszny, przede wszystkim bogaty w białko i karotenoidy posiłek na śniadanie czy podwieczorek. 

Żywienie w sterydoterapii.

Długotrwałe przyjmowanie sterydów wpływać może znacząco na funkcjonowanie całego  organizmu. Leki sterydowe zalecane są w przypadku chorób o podłożu alergicznym, autoimmunologiczny, zapalnym.


Współpraca ze specjalistami z dziedziny medycyny, dietetyki i zdrowego odżywiania

ROZUMIEM Nasza strona używa pliki cookies aby umożliwić wysoki standard obsługi.
Jeżeli nadal chcesz korzystać z serwisu, musisz wyrazić na to zgodę. Możesz również zmienić ustawienia dotyczące cookies.