Czy istnieje dieta na redukcję tłuszczu brzusznego? Kolejne badanie (2022) pokazuje, że tak! czytaj dalej »
Zespół jelita nadwrażliwego to jedno z zaburzeń, w których czynniki psychologiczne mają istotny wpływ. czytaj dalej »
W trakcie biegunki dochodzi do znacznej utraty cynku przez błonę śluzową, tak więc można rozważyć suplementację cynku prowadzącą do skrócenia czasu trwania biegunki i zmniejszenia jej nasilenia. czytaj dalej »
Jednym z najczęstszych problemów z jakim dietetycy zmagają się w swoich gabinetach to wyregulowanie glukozy i insuliny oraz coraz częściej diagnozowana insulinooporność. czytaj dalej »
Bardzo polecam pesto na bazie kolendry, która jest bardzo bardzo bogata w kwercetynę i luteolinę. czytaj dalej »
Ta złota mikstura to znany od lat naturalny specyfik, który świetnie sprawdza się w walce z różnymi infekcjami.
Kobiety wytwarzają estrogen głównie w jajnikach. Ale komórki tłuszczowe również produkują estrogen, co u otyłych kobiet tłumaczy większe zagrożenie rakiem piersi/jajnika/trzonu macicy. Kobiety z nadwagą czy otyłością mają więcej tkank...
Zapraszam na koktajl poprawiający parametry ferrytyny oraz żelaza.
Przepyszny, przede wszystkim bogaty w białko i karotenoidy posiłek na śniadanie czy podwieczorek.
Długotrwałe przyjmowanie sterydów wpływać może znacząco na funkcjonowanie całego organizmu. Leki sterydowe zalecane są w przypadku chorób o podłożu alergicznym, autoimmunologiczny, zapalnym.
Bez drugiego śniadania często jesteśmy ospali, rozdrażnieni, bardziej podatni na stres, nie potrafimy się skoncentrować na pracy. Zapobiec może temu drugie śniadanie. Ma ono na celu utrzymanie stałego stężenia glukozy we krwi i pozostawienie n...
