email kontakt@studiozycia.pl    location_on Kontakt
Dietetyka kliniczna i Medycyna Żywienia 0

Mleko a histamina.

Mleko a histamina.

Osoby z nietolerancją histaminy powinny mieć na uwadze właściwy wybór mleka. czytaj dalej »

Fibromialgia. Gdy ból emocjonalny przechodzi w fizyczny.

Fibromialgia. Gdy ból emocjonalny przechodzi w fizyczny.

Liczba osób zmagających się z fibromialgią stale rośnie i może się zwiększać wraz z postępem cywilizacyjnym. czytaj dalej »

Ćwiczę i nie chudnę!

Ćwiczę i nie chudnę!

Często pacjenci skarżą się na to, iż pomimo intensywnych ćwiczeń waga nie spada, a oni sami odczuwają zmęczenie praktycznie przez cały dzień. Jak to rozumieć? czytaj dalej »

Rozgrzewająca, bogata w kwercetynę zupa cebulowa.

Rozgrzewająca, bogata w kwercetynę zupa cebulowa.

Jedna z moich pacjentek uznała, że tylko ta zupa stawia ją szybko na nogi podczas infekcji. czytaj dalej »

Dlaczego otyłość brzuszna jest tak niebezpieczna?

Dlaczego otyłość brzuszna jest tak  niebezpieczna?

Na konsultację zgłosiła się pani Agata, lat 42. czytaj dalej »

Strona dla wszystkich zainteresowanych zdrowiem:

  • Dietoterapia kliniczna i pediatryczyna
  • Żywienie specjalistyczne w prewencji i leczeniu chorób
  • Dieta niskohistaminowa / Immunożywienie
  • Dieta w chorobach autoimmunologicznych
  • Przepisy na zdrowe dania o dużej gęstości odżywczej
  • Artykuły poparte badaniami naukowymi
  • Dieta Low FODMAP, śródziemnomorska

Kim jest dietetyk kliniczny?


Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dieta niskohistaminowa

Dieta niskohistaminowa

Top lista

Miód z kurkumą - nasz naturalny antybiotyk.

Ta złota mikstura to znany od lat naturalny specyfik, który świetnie sprawdza się w walce z różnymi infekcjami.

Więcej tkanki tłuszczowej = wyższe stężenie estrogenów = większe ryzyko zachorowania na nowotwory. Jaki jest związek między wysokim poziomem estrogenów, a nowotworami?

Kobiety wytwarzają estrogen głównie w jajnikach. Ale komórki tłuszczowe również produkują estrogen, co u otyłych kobiet tłumaczy większe zagrożenie rakiem piersi/jajnika/trzonu macicy. Kobiety z nadwagą czy otyłością mają więcej tkank...

Koktajl dla osób z niską ferrytyną.

Zapraszam na koktajl poprawiający parametry ferrytyny oraz żelaza.

Omlet marchewkowy z ricottą.

Przepyszny, przede wszystkim bogaty w białko i karotenoidy posiłek na śniadanie czy podwieczorek. 

Żywienie w sterydoterapii.

Długotrwałe przyjmowanie sterydów wpływać może znacząco na funkcjonowanie całego  organizmu. Leki sterydowe zalecane są w przypadku chorób o podłożu alergicznym, autoimmunologiczny, zapalnym.

Drugie śniadanie też jest ważne. Deser owocowy z jogurtem oraz kakao i dodatkiem bakalii.

Bez drugiego śniadania często jesteśmy ospali, rozdrażnieni, bardziej podatni na stres, nie potrafimy się skoncentrować na pracy.  Zapobiec może temu drugie śniadanie. Ma ono na celu utrzymanie stałego stężenia  glukozy we krwi i pozostawienie n...


Współpraca ze specjalistami z dziedziny medycyny, dietetyki i zdrowego odżywiania

ROZUMIEM Nasza strona używa pliki cookies aby umożliwić wysoki standard obsługi.
Jeżeli nadal chcesz korzystać z serwisu, musisz wyrazić na to zgodę. Możesz również zmienić ustawienia dotyczące cookies.