email kontakt@studiozycia.pl    location_on Kontakt
Dietetyka kliniczna i Medycyna Żywienia 0

Pankejki / Placuszki cukiniowe na słodko.

Pankejki / Placuszki cukiniowe na słodko.

Placki z cukinii w wersji na słodko, to prosty sposób na to, aby z łatwością przemycić cukinię do dziecięcego menu. Placuszki są bardzo delikatne i naprawdę warto je spróbować. Polecane także na I, czy II śniadanie. czytaj dalej »

Wodorowęglany w wodzie mineralnej. O czym warto wiedzieć? Ważne informacje dla osób z nadkwasotą i przy chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy.

Wodorowęglany w wodzie mineralnej. O czym warto wiedzieć? Ważne informacje dla osób z nadkwasotą i przy chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy.

Wciąż niewielką uwagę przywiązuje się do wodorowęglanów znajdujących się w wodzie mineralnej. A szkoda, bo mają one duże znaczenie dla organizmu człowieka i mogą dawać  szybko odczuwalne efekty bezpośrednio po wypiciu. czytaj dalej »

Redukcja Masy Ciała na Zdrowej Diecie Przeciwzapalnej - Program 4-tygodniowej diety

Redukcja Masy Ciała na Zdrowej Diecie Przeciwzapalnej - Program 4-tygodniowej diety

DIETA REDUKCYJNA, CZYLI 4 TYGODNIE DIETY PRZECIWZAPALNEJ. ZDROWE ODCHUDZANIE BEZ POWIKŁAŃ. czytaj dalej »

Dna moczanowa, stłuszczenie wątroby, jelito nadwrażliwe, czyli coraz częstsze powody wizyt u dietetyka.

Dna moczanowa, stłuszczenie wątroby, jelito nadwrażliwe, czyli coraz częstsze powody wizyt u dietetyka.

Dna moczanowa, stłuszczenie wątroby, jelito nadwrażliwe, czyli coraz częstsze powody wizyt u dietetyka. czytaj dalej »

Zaburzenia psychiczne w chorobie Hashimoto. Jak wygląda postępowanie żywieniowe regulujące hormony?

Zaburzenia psychiczne w chorobie Hashimoto. Jak wygląda postępowanie żywieniowe regulujące hormony?

Choroba Hashimoto dotyka nie tylko samej tarczycy, ale także przewodu pokarmowego, układu krążenia, skóry, układu oddechowego, mięśniowo-szkieletowego oraz nerwowego. czytaj dalej »

Nietolerancja histaminy a RZS.

Nietolerancja histaminy a RZS.

Pewne produkty żywnościowe mogą wzmagać dolegliwości u chorych na reumatoidalne zapalenie stawów. Przykładem może być histamina. czytaj dalej »

Owsianka po męsku ;)

Owsianka po męsku ;)

Myślisz, że owsianka to niemęski posiłek (znam takich co tak twierdzą) :) ? Nic bardziej mylnego! czytaj dalej »

Ciasto jogurtowe z owocami.

Ciasto jogurtowe z owocami.

Przepis na szybkie i bardzo pyszne ciasto. Jest lekkie, dość wilgotne i co najważniejsze z ….. owocami.  Robię go szczególnie latem, kiedy mamy więcej świeżych owoców. Można je upiec z truskawkami, malinami, jagodami, nektarynkami, itd. Sukces tego ciasta polega na tym, że... czytaj dalej »

Jadłospis dla osób z zaburzeniami glikemii.

Jadłospis dla osób z zaburzeniami glikemii.

Przykładowa dieta dla osób z zaburzeniami glikemii (np. przy insulinooporności, hipoglikemia reaktywna). czytaj dalej »

Koktajl - Jaglana Borówka.

Koktajl - Jaglana Borówka.

Korzystajcie z sezonowych owoców, dorzućcie ulubioną kaszę, a wyjdzie wam naprawdę zdrowy, sycący i wzmacniający napój na śniadanie, II śniadanie, czy podwieczorek. Idealny dla osób odchudzających się. czytaj dalej »

Strona dla wszystkich zainteresowanych zdrowiem:

  • Dietoterapia kliniczna i pediatryczyna
  • Żywienie specjalistyczne w prewencji i leczeniu chorób
  • Dieta niskohistaminowa / Immunożywienie
  • Dieta w chorobach autoimmunologicznych
  • Przepisy na zdrowe dania o dużej gęstości odżywczej
  • Artykuły poparte badaniami naukowymi
  • Dieta Low FODMAP, śródziemnomorska

Kim jest dietetyk kliniczny?


Posiłki dla pacjentów onkologicznych

Posiłki dla pacjentów onkologicznych

CardioDieta. Program żywienia w insulinooporności oraz chorobach układu krążenia.

Program żywienia w insulinooporności

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dietoterapia przy podwyższonym kwasie moczowym i dnie moczanowej

Dieta niskohistaminowa

Dieta niskohistaminowa

Dietoterapia w chorobach żołądka i dwunastnicy

Dietoterapia w chorobach żołądka i dwunastnicy

Top lista

‘’Oponka’’ na brzuchu – lokalizacja ma znaczenie

Otyłość brzuszna (‘’typu jabłka’’) jest znacznie bardziej niebezpieczna niż tłuszcz skupiony na udach czy pośladkach. Tłuszcz, który zapewne czujesz pod skórą (jeśli to Ciebie dotyczy ten problem) znajduje się nie tyl...

Estrogeny – wróg i przyjaciel. Mają je kobiety i mają mężczyźni. Jak rozpoznać nadmiar u kobiet?

Estrogeny stanowią grupę żeńskich hormonów płciowych, wydzielanych przede wszystkim przez komórki pęcherzyków jajnikowych. Mają ogromny wpływ na kobiecość i jej fizjologię. Obecnie estrogenom przypisuje się coraz większe znaczenie i w...

Zapiekana owsianka z jabłkami i bananem. Dzieci będą ją uwielbiać.

Przedstawiam zdrową, energetyczną propozycję na śniadanie. Trochę napiszę o często zapomnianej owsiance zanim podam przepis. Dobrze jest wiedzieć co się je :)

Dieta antyhistaminowa. Nietolerancja histaminy. I co właściwie wolno jeść?

Dzisiaj napiszę o histaminie. A to dlatego, że powoduje coraz częstsze dolegliwości u wielu osób. Czasem można usłyszeć, że u kogoś po zjedzeniu owoców morza, ciemnej czekolady, żółtych serów, wypiciu czerwonego wina, koktaj...

Jak odżywiać dzieci, aby były zdrowe i odporne na choroby.

Nigdy w  historii ludzkości nie było tylu chorujących młodych ludzi na stwardnienie rozsiane, toczeń rumieniowaty, reumatyzm, białaczkę, nowotwory. Lekarze, naukowcy, dietetycy biją na alarm i coraz częściej piszą o wpływie śmieciowego jedzenia na zd...

Nadciśnienie u młodych osób. Czego warto uczyć się od starszych?

Obecnie dzieci i młodzież z krajów zachodnich padają w zatrważająco szybkim tempie ofiarami nadciśnienia tętniczego. Już nawet niewielkie nadciśnienie stwierdzone w dzieciństwie może doprowadzić do wielu poważnych chorób w przyszłości.


Współpraca ze specjalistami z dziedziny medycyny, dietetyki i zdrowego odżywiania

dietetycy.org

Dieta z Aliant

Sląskie laboratorium analityczne

Zdrowie zdrowie
Dieta z Aliant
Sląskie laboratorium analityczne
ROZUMIEM Nasza strona używa pliki cookies aby umożliwić wysoki standard obsługi.
Jeżeli nadal chcesz korzystać z serwisu, musisz wyrazić na to zgodę. Możesz również zmienić ustawienia dotyczące cookies.